寫作沒有靈感?創造隨心所欲的一天吧!

閱讀時間約 2 分鐘
生活留點空白,
你會擁有更大的衝勁。

寫作的路途上,若能充滿許多靈感,可是身為創作者非常開心的一件事。然而,事情有時就是無法像我們想的那麼容易。


有時,我們可能選擇盡責地坐在電腦前面,努力的讓大腦工作,終究還是可以產出一篇文章,可是寫的不是很順利;又或是在位置上和電腦互看很久,就是寫不出太多字。


這時候,勇敢起身!一天沒有寫作沒關係的!


就像健身一樣,休息的那些日子,並沒有白費,因為肌肉正在悄悄長大。
寫作也是一樣,休息能幫助大腦有時間整理我們資料庫。



做任何你想做的事吧!


只做現在想要做的,讓自己好好放假一天。
做什麼事情會讓你覺得開心?就做那些事。



因為發現自己最近一直在瘋狂學習,吸收太多資訊,而且都沒休息。因此決定隨心所欲過一天,現在這個時刻的自己想做什麼就做什麼,沒想到突然就有很多靈感出現。

像是我可能會在洗澡的時間、或是閱讀書籍的時候,突然浮現很多靈感。又或是時間許可,出去走走、吃個好吃的東西,因為接收新的刺激,讓寫作順利很多。



我們常常會「高估自己一天可以做到的事,卻低估了一整年可以完成的事」。
因此可能會覺得今天做的不夠,如果還休息的話,就沒辦法快一點完成。



然而好好的休息一天,甚或是一陣子,卻可以換來更好的效率和動力。那天的休息可是非常值得。 所以別擔心浪費了一天,或許那天就是身體想要你好好放假的訊息。



讓我們沒有靈感的原因:太專注了

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我們的大腦在平常會有兩種狀況:專注的時候 vs 放鬆的時候


專注的時候,我們會把注意力集中在眼前的事物上,旁邊的任何東西,我們不會去注意到。


然而放鬆的時候,我們會將注意力分散在任何地方,因此思緒是自由流動的。這個時候的我們會歡迎出現在我們眼前還有腦中的一切,靈感就會在其中出現。


所以創造隨心所欲的一天,讓大腦開啟放鬆的模式。



放棄追求完美,才能歡迎靈感拜訪


有些時候是因為追求完美,反而讓我們思緒無法自然流動。

就好像車子行駛在路上,開沒幾步就踩煞車,導致油量消耗很快速。

所以想到什麼就寫下來吧,會越來越好的。



歡迎留言與我分享沒有靈感的時候,你都怎麼做呢?

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