行動與心態綁在一起

閱讀時間約 3 分鐘

沒有人能夠將心態與做事情的能力程度抽離、獨立劃分來拆開剖析

因為這兩者都是時時刻刻、緊密連結、牽扯在一起的

沒有辦法化約、割捨

在探討做事情的效率、程度與績效的時候

往往都需要與當下的心態、思緒混入一起談

因為當下的身心靈狀態會間接影響、左右、甚至控制個人在操持事務時的能力與決斷

如果個體非常在乎某一件事

他就會用盡100%全身心的力量希冀摸到目標線

並且為了追求完美、達到理想的結果成效

他就會奮不顧身、不顧一切的投注全身心的精力、氣神

一味專心致志、心無旁鶩的想要把這件事做到最完美、滿分的境界

如果這個人剛好十分在意績效

將最終的結果看得比自己的生命還要重要

此時他的心態與所思所想所感

就一定會跟不在乎或有一點點在乎的人完全不一樣

可能會變得更緊張緊繃、焦慮擔心、急切渴迫、汲汲營營

導致越想做好的事就越做不好也有可能

因此單單從外顯行為的形式上來探知、觀察個人的努力情況或做事的能力

是片面的、表象的、單向度的

因為這只能從被觀察者展陳袒露出來的具體動作舉止來知曉、切入

可能就因為他呈現出來的樣子是笨拙、狼狽、不起眼、不優秀的

因此就被斷定為沒有這個能力、根本就不會、程度還沒到那邊

但其實事實不一定是如此

也許他在內部心中已經早就千層浪濤、翻騰攪滾、不安攢動

極力主動想要表現自己

但是因為沒有自信、不確定或害怕答錯做錯失敗而舉棋不定

或當下的身心靈狀態已經將自己綑綁、限制住

心態過於緊繃而導致力不從心

造成事情的發展沒辦法照著自己理想中期望、期待的樣貌來走

真正做出來的跟心中所想的不一樣

自己也不知悉為何

只會發現自己在外表現出來的態樣怎麼會如此一般、普通

就更想要力求完美、求好心切

但卻又無力彰顯

鋒芒被削弱、能力被自己埋沒

但又不是故意的

而且很矛盾的是

自己越想要剔除、鏟滅這種表現

就越會表現出來

好像身體不聽使喚

就是想要表現的差、表現的糟

此時心態、思緒無論再怎麼緊繃、克制

都已經無力控制

一切都沒有用了

就只能按照身體所不知不覺展演出來的樣貌來決定別人看待你的態勢印象與能力裁決

這看似悲哀的事實卻不是完全沒有解方

但為了修繕這種「陋習」

自體就必須堅定身心

為了向外界的人事物證明自己的能力到哪

確實的顯示自己的程度

並規避能力明明到了卻展現不出來、或別人看不見認為「你就只有這樣」的情形發生的機會

自身就要有明確鐵血的認知

不能輕易的擺盪飄移、猶豫不定

為了讓別人知道你的能力程度在哪裡、將自己所有能做的以及程度所及

全部展露無遺、完全還原

這樣才是正常公平、最好最健康的表現機制

就需要透過訓練、一次次反覆的頻繁接觸

才能逐漸嫻熟於自我能力的展現

不會因為沒有自信或害怕失敗、錯誤而就乾脆不做

到最後才來後悔

甚至有時候摻入一些不要臉、厚臉皮的特質、徵性也無所謂

因為有時候為了達成目標或抵至理想的地步

偶爾施行一些不那麼隨俗、跟流、趨於普通平凡

而是有點突出耀眼的表現形式

也是必要的操使手段

這並沒有正向或負面的含義(應該說任何事情都沒有)

這只是每個人為了達成目的所運用的方法不太一樣而已

而每個人都有權利與自由選擇自己達成目標的過程中所採取的模式與手法

都沒有好壞、高尚清高或骯髒低劣之分

只有沒有觸犯違反法律

具體的實際作為如何

都是可以自由選擇的

只要在讓自己快樂開心、達到自己的目標且不傷害到別人的前提條件之下

所有的「手段」其實都不具有負面的意味

    房間1 - 文明思維:探討現代都市人的思維邏輯、生活方式,內含主觀評論、犀利批判的成分,請斟酌吸收思量。 房間2 - 命運說:自我對人生的體悟,隨筆記事、心情實錄。 房間3 - Kentzeur 文章選集 (2022/4/25~ ):集結Kenteur 2022/4/25至今的詩、評論、札記選集。
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    越想做好的事
    在敘述一件事或講故事、分享事情的時候
    如果心中沒有什麼話想要迫切、急切的說出來
    每個人都自己選擇的生活型態與做事情的風格、處理模式
    我們總是無端羨慕、欣賞別人的樣子
    越想做好的事
    在敘述一件事或講故事、分享事情的時候
    如果心中沒有什麼話想要迫切、急切的說出來
    每個人都自己選擇的生活型態與做事情的風格、處理模式
    我們總是無端羨慕、欣賞別人的樣子
    你可能也想看
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    1.大格局的心態 有意義的內在動機 注意自己的情緒,接受當下情緒,情緒是暫時的,會消失的。 從中發現意義,意義就是動力, 工作意義與獨特技能連結,成就強化內在動機。 放大格局的制定目標 大格局目標設定,確保有意識的自我升級。 經常更新大格局目標的承諾,每個月複習並更新大格局目標的承
    Thumbnail
    單純的剪髮行程,卻帶回來觀察到的故事,和滿滿的反思機會。 果然有時候不期不待得日常出發,會捕獲不平凡的啟發。
    Thumbnail
    ​ 餐車在許多市集與活動時常會看到,餐車對比店面具有快速出餐、便利速度等優點。新巨輪服務協會的餐車更是一個很特別餐車,新巨輪服務協會首創全台灣無障礙餐車,由障礙者擔任餐車大廚,致力讓全台灣吃到最有公益價值的餐車美食。 新巨輪服務協會餐車相關資訊:: ​地址: 新北市土城區承天路43巷10號
    Thumbnail
    想要隨時保持香香的,除了噴撒液體香水外,有更聰明的方法!! 一般香水只能短暫的在身體外留香, 那來自身體的口臭,汗臭,狐臭, 甚至於生理期的異味怎麼辦呢?? 總不能噴香水掩蓋呀!! 所以就要從體內調理起,有吃的心動香水美譽的魅后Mehold,香氛姬軟膠囊就是解決女性氣味煩
    《靈魂》58. 賽斯談睡眠之頻率與長短。意識波動。意識的性質及行為。心電感應及千里眼的能力是你們意識本來就有的。意識是獨立於時間與空間之外的。 S哲思談睡眠之頻率與長短-- S哲思在睡眠之頻率和長短方面提出了一些觀點。他指出,兩段短時間的睡眠比一次長時間的睡眠更有效。S哲思建議每次睡眠持續三
    Thumbnail
    有種惡,與生俱來,你擺脫不了。它潛行著,如病毒般,在人最脆弱的時候綻放,此時輕則無礙,重則死去六百萬人
    Thumbnail
    晨間隨筆和日記是兩個可以進行互補的工具,是實現心靈成長與強化行動力的完美結合。在專欄的第二篇文章,我想要來跟大家進一步的聊聊這兩項工具,以及如何將兩者結合再一起,讓心靈成長也能夠在生活中落地。
    ★在每一天的日常裡,我們總是忙著觀察別人的行為舉止,卻完全不了解自己的身心狀態。但透過行動冥想的各個技術,就能找到脫離這種泥沼,發現真正的自我的方法。 ●什麼是行動冥想: 1.以冥想時體驗到的嶄新世界觀為主軸的全新生活方式。 2.在現實中行動,但又稍微保留冥想狀態的生活方式。 ●我們不會因為身高和體
    Thumbnail
    寫給右邊後背會疼痛的人,可以搭配上面的音流,如果能夠獨處會很好,文字有它的頻率,如果提及顏色或譬喻,不用想得太精確,像讀短篇文章讀過去就可以了,它會以自己的模式運作,一切平安。
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    1.大格局的心態 有意義的內在動機 注意自己的情緒,接受當下情緒,情緒是暫時的,會消失的。 從中發現意義,意義就是動力, 工作意義與獨特技能連結,成就強化內在動機。 放大格局的制定目標 大格局目標設定,確保有意識的自我升級。 經常更新大格局目標的承諾,每個月複習並更新大格局目標的承
    Thumbnail
    單純的剪髮行程,卻帶回來觀察到的故事,和滿滿的反思機會。 果然有時候不期不待得日常出發,會捕獲不平凡的啟發。
    Thumbnail
    ​ 餐車在許多市集與活動時常會看到,餐車對比店面具有快速出餐、便利速度等優點。新巨輪服務協會的餐車更是一個很特別餐車,新巨輪服務協會首創全台灣無障礙餐車,由障礙者擔任餐車大廚,致力讓全台灣吃到最有公益價值的餐車美食。 新巨輪服務協會餐車相關資訊:: ​地址: 新北市土城區承天路43巷10號
    Thumbnail
    想要隨時保持香香的,除了噴撒液體香水外,有更聰明的方法!! 一般香水只能短暫的在身體外留香, 那來自身體的口臭,汗臭,狐臭, 甚至於生理期的異味怎麼辦呢?? 總不能噴香水掩蓋呀!! 所以就要從體內調理起,有吃的心動香水美譽的魅后Mehold,香氛姬軟膠囊就是解決女性氣味煩
    《靈魂》58. 賽斯談睡眠之頻率與長短。意識波動。意識的性質及行為。心電感應及千里眼的能力是你們意識本來就有的。意識是獨立於時間與空間之外的。 S哲思談睡眠之頻率與長短-- S哲思在睡眠之頻率和長短方面提出了一些觀點。他指出,兩段短時間的睡眠比一次長時間的睡眠更有效。S哲思建議每次睡眠持續三
    Thumbnail
    有種惡,與生俱來,你擺脫不了。它潛行著,如病毒般,在人最脆弱的時候綻放,此時輕則無礙,重則死去六百萬人
    Thumbnail
    晨間隨筆和日記是兩個可以進行互補的工具,是實現心靈成長與強化行動力的完美結合。在專欄的第二篇文章,我想要來跟大家進一步的聊聊這兩項工具,以及如何將兩者結合再一起,讓心靈成長也能夠在生活中落地。
    ★在每一天的日常裡,我們總是忙著觀察別人的行為舉止,卻完全不了解自己的身心狀態。但透過行動冥想的各個技術,就能找到脫離這種泥沼,發現真正的自我的方法。 ●什麼是行動冥想: 1.以冥想時體驗到的嶄新世界觀為主軸的全新生活方式。 2.在現實中行動,但又稍微保留冥想狀態的生活方式。 ●我們不會因為身高和體
    Thumbnail
    寫給右邊後背會疼痛的人,可以搭配上面的音流,如果能夠獨處會很好,文字有它的頻率,如果提及顏色或譬喻,不用想得太精確,像讀短篇文章讀過去就可以了,它會以自己的模式運作,一切平安。