第4天
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你一定不能停止前進，你不知道突然哪天誰也靠不住。沒有人理所當然要負責你的人生。
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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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放下過去
很喜歡作者想像小信差的部份，讓小信差下一跳的環節，讓我雀躍不已，每天做練習鏡子練習，隨著鏡子練習的引導，讓我們脫掉一層層的阻礙，讓我們越了解自己，越愛自己。
2013/8/22（二）
倒數第4天了！
感覺就是像小時候遠足，
期待又期待，
然後會出現想耍廢，
但發現自己最想做的；
就是幾件事情：
1.閱讀
2.畫畫
3.書寫
4.運動
這就是我最大的核心，
其實生命中很多想做的，
可這四項就是生活裡的調劑。
倒數的日子很平常，
今天下午，我們離開美麗的哥本哈根，前往碼頭搭乘 DFDS 豪華遊輪，準備展開一場海上冒險。這艘遊輪是北海上最大的「海上旅館」之一，擁有各式各樣的設施和娛樂，讓我們在航行的過程中不會感到無聊。我們的目的地是挪威首都奧斯陸，預計明天早上9:45抵達。
上了遊輪後，我們先去了七樓的商店逛逛，發現了一種很特
今日確診人數36168，2022/1/1~5/5本土病例206,134人，其中無症狀或輕症者有205,597人，百分比為99.74%，並自今日(5/6)中午12點後，健保快易通可連結到確診個案自主回報系統填寫資料(奇摩新聞)。
D4-R1-4 體重63.1 體脂40% (小米量測)
果然不出我所料，今天會63.1，哈哈，所以今天繼續R1。
我買的這一款有藍芽功能，量好後會將相關資料傳送到手機裡面，然後我有設定同步到google fit，我的手錶的步數，睡眠資料也有設定同步到google fit，很方便喔！
其實我和她從沒見過面。我平時半夜睡不著，會玩交友軟體打發時間，我就是在某個半夜遇見她，從一句「妳看過《戀愛中的男人》嗎？」引起她的興趣，「啥款？」她接話，我想像各自在螢幕那頭，應該都輕笑出聲，我問她「妳理想中的愛情是什麼模樣？」她說是讓她自在，能好好呼吸的那一種。
原本以為會很糟的，但意外地平淡。
這幾天吃不下什麼東西，常常想吐。連味覺也失去了敏感度，吃不出最喜歡的起司蛋餅中的兩種起司口感，紅茶喝起來也沒有以往的甘甜或澀。可是每天還是逼著自己吃飯，早餐以及晚餐。
逼迫自己和朋友見面，逼迫自己去散步。但不太敢聽有歌詞的音樂，怕其中幾個句子會讓我傷心。
今天自己去
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原本以為會很糟的，但意外地平淡。
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今天自己去