你怎麼都不知道
閱讀時間約 1 分鐘
我最近聽我兒女講的最常的一句話就是：你怎麼都不知道，
坦白說，
如果我什麼都記得，
那還叫什麼失憶症？
問題就是忘記了嘛，
很多事情都不記得，
念的書，
童年記憶真的忘光光，
記憶發生了很大的破損，
也不知道記起來的記憶是幾分之幾？
可能五成也不到，
我在想，
因為很多我讀過的書，
我完全都沒有印象了，
小時候的記憶目前為止好像也沒有什麼印象，
比較有印象的是102年之後到 107年上半年的事情，
其他的坦白講對我而言就是一種連回憶都不算，
因為根本就沒有記憶，
哪來的回憶？
所以我真的什麼都不知道，
剛剛妹妹叫我簽聯絡簿，
我說你叫你爸爸簽呢，
他說你比較常在家你簽名，
老師比較知道，
我說不是都一樣嗎？
他說不一樣
你就是簽名就對了，
我不知道哪裡不一樣，
反正我就簽名，
看了他的聯絡簿，
我知道這些到了明天又會忘掉，
可能只有小片段的記憶星星點點的，
像小星星一樣連不起來1點點1點點的小記憶而已，
不是一片記，
不是一塊完整的記憶，
都只是小片段的記憶而已，
時間過的越久吃越模糊，
甚至連幾月幾號幾日，
根本就不可能記得起來，
連我寫的日記的完全沒有印象，
就可以知道這是一個多可怕的事情，
反正事已至此多說無益，
就是這樣啦，
平靜的過一生吧！
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今天的失憶症又不一樣，
輸入的東西好像一閃就過去了，
再看影片的時候比較複雜的用語就聽不懂了，
這算是變嚴重了呢？
還是變不嚴重！，
我也不知道，
反正呢就是一個很詭異的現象發生，
今天早上被兒子叫了起來幫他買早餐，
結果他把妹妹的早餐吃掉了，
後來我就不知道妹妹怎麼準備的早餐
這個解離失憶症真是讓人無法接受的1點就是，
它恢復記憶都是1點點的，
到底是怎麼樣？
我現在想要有使用電腦的功能，
我就是不會用，
不是我不會，
是我記不起來怎麼用？
我想起來之前的1點點記憶，
但是那個跟我現在要用的東西不一樣阿，
我現在需要的是電腦的能力，
我可以選擇我要使用
醫生說叫我不要去想以前的事情，
過好現在的生活就好，
我今天好像想起來一些事情，
又忘掉了一些事情，
讓我想到想起來的事情，
記住忘掉的事情，
想起來忘掉的事情，
沒有辦法的感覺，
就好像瞎子摸象一樣，
要想的東西想也想不起來，
要記起來的東西還要做成紀錄以防以後又記不起來
在孩子青春期的時候，常常發生許多衝突。父母應該陪伴自己先，不再以反射式憤怒的方式回應孩子，這樣孩子應對父母的方式也將有所不同。這些孩子已經遺忘的事，一直存在我們的心中，終有一天，都將變成我們與孩子間的養分。
今天中醫師問我說我的短期記憶怎麼樣？
我回答他說我的短期記憶力變得比較好1點，
然後他就問我說那你記得你昨天做了什麼嗎？
我說我不記得，
然後他就說那妳的短期記憶根本就是沒有啊，
那我就說我有啊！
我可以記得我今天掛幾號誒，
之前常常忘記的，
我之前記憶力最差的時候，
左耳進右耳出
坦白講，
自從記起了107年上半年以前的事情之後，
順行記憶就沒好過，
今天中醫師幫我針灸頭的時候問我：你覺得你的記憶恢復得怎麼樣？
我想了一下，
嗯，
我記得今天的事情，
但是昨天的事情不太記得，
只有點點點點記憶在腦袋裡面1點1點的，
但是沒有連成一條線，
要相連結的事情感覺
今天媽媽來找我，
我們講了以前的事情，
他發覺我怎麼都忘記了，
然後他說你忘記了，
是因為你沒有學起來，
可是其實不是，
我跟他講我生病了，
我得了失憶症，
她說是因為你沒有學起來，
所以你才會忘記，
反正後來 我就開始全身發抖，
一直狂冒冷汗，
明明房間門是關著的，
記得所看見的，也記得所聽見的話語，而且模仿著就這樣又傳了下去。或許不是忘了曾是孩子時的感受，而是不願回想當時的不舒服，好似在指責陪伴著我們的大人，卻也因此讓自己成為沒法接住孩子的大人。
孩子記得同學壞事，因為大腦喜歡關注負向事物。為克服大腦設定，我們應努力強化好經驗的感受。透過後天的努力，幫多注意好經驗，並停留久一點。小孩間的關係也是相同道理，若有明顯衝突，記憶的強化會讓他們難以改變對彼此的印象。訓練自己尋找並停留在正向經驗。
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