#他堅持用自己的選擇取得另一層面的勝利，#從至高無上的神裡搶到生命的權利。
我發現在每次選擇，覺察到自己的抉擇策略及價值排序，也知道自己為什麼這個或不選那個，當然還可以發現習性。


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探索在即將消失的生命面前，我們是選擇悲傷等死，還是選擇快樂到死？長期擔任失照照顧者，透過環島旅行迎接最後一哩路的生命陪伴，並且拍成一部紀錄片。

我與伴侶專注聽著，原來買精品還有一些「眉角」與方法呀！越聽我越發覺得有趣，不斷地追問其中的潛規則與運作模式，想著「原來還有這樣的事情！真是太有趣了！」卻沒發現一旁的伴侶已經沈默好一陣。

<div class="draft-block draft--p left">兩位的溝通方式非常正向，沒人因此而受傷或壓抑，很棒很成熟！</div>

捕捉稍縱即逝的覺察時刻，分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀，只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的，若能鬆動僵固信念，就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題：陪伴憂鬱伴侶 ｜自我覺察 ｜鬆動信念


伴侶曾說：「我願意說是因為我相信你。」即便明白「信任感」之於關係有多重要，但具體而言，信任感是什麼意思呢？信任感從哪裡來？我們又該如何培養信任感？今天想閒聊在親密關係中的信任感。

<div class="draft-block draft--p left">陪伴憂鬱伴侶，這真是一種不簡單又難以勝任的工作，非常辛苦。不過一切真心所然，做任何一件事情都是心甘情願吧!</div>

在關係中，我們是如何建立信任，讓對方能夠將堵塞的感受傾訴而出？普通人如我，還真沒有神丹妙藥，與伴侶相處的幾年裡，我大概只能看出一件之於我個人的事實：日常生活。信任搭建在日常生活中的每個時刻。

<div class="draft-block draft--p left">通常好朋友較能傾聽, 結交好朋友也是個方法</div>

"知之為知之，不知為不知，是知也"
「我知道」簡單的幾個字，但不慎使用可能會造成
失去信任，失去關係
"聽"~讓我們拉近彼此距離


分享世界名言，透過古聖先賢的智慧，人類文明得以進步神速。這世界從來都不只屬與我們，正因我們是靈長類，正因我們都希望產生連結，我們得以分享愛，讓這世界更美好。