個人情緒
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歲月有限,邊喝邊聊沙龍
2024/07/06
如何建立和諧的自我關係:從內心平和到健康關係
關係對我來說,有很多方面,包含家庭、伴侶、朋友、金錢、職場等...,以前覺得關係就是我與其他人、事、物之間的連結,對包含寵物,但現在開始覺得,除了與外界的關係,與自己的關係也是種關係,而且當與自己的關係是不和諧、平靜時,外在的關係也會有很多的衝突。
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