得到，自然欣喜，
失去，固然失落，
得到與失去之間，
是你看待自己，對待自己的方式，
是你接納自己，信任自己的態度，
從而，
是你面對生命的從容與自由。


健康與情感

學習

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。