★如果想實現目標，你每天大約需要花二十分鐘來完成計畫中的練習和步驟。
●你是哪種拖延症患者？
●哪些情況會讓你想拖延？
1.乏味或無趣的任務。
2 結束日期不明確的長期任務。
3.無法勝任的任務。
4.與衝突有關的任務。
5.由不喜歡的人或雇主所指派的任務。
6.令人不知所措的任務。


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學習

【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
歡迎追蹤訂閱分享，一起加入探索生活。