所謂超常刺激，就是提高了我們行動慾望的強化現實版。喜好繫結其實是建立任何習慣的強化版本的方法之一，具體做法是將它與你本想要的東西相關聯。培養一個真正不可抗拒的習慣並非易事，但是這個簡單的策略可以用來讓幾乎任何習慣都變得具有一定的吸引力。

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Give me book 是一個分享書籍的讀書園地，每兩周就會寫一本〝書籍〞的讀後心得與重點整理，期許有興趣的人可以跟我 Gimmy 一起閱讀、學習與交流，而每一本書大約會發佈五篇主題：簡介、三個主題和總結，透過這些分享來期待我們共同學習與成長。
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