自己做決定

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做自己當下想做的事情,盡全力的做、投入所有精神、運用所有能使用的時間,身體會告訴自己喜不喜歡,也會更認識純粹的自己。
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我是一個很容易往心裡去的人,任何人說的一句話都會讓我陷入低潮,然後瘋狂檢討自己。 原來我可以選擇「不做反應」。
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