靈氣五戒
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我們能真正的掌握的是什麼？唯有當下的此時此刻，放大來看，只有今日才是我們能夠運用的時間，過了今日，也就沒了。
想要調和過去對自己的影響並欲求未來能有好的發展，除了誠摯坦率的面對過去並進行反思，並且從現在開始用新的觀點和行為開始堆疊以外，也沒有其他更快速的方式了。
就我所知，有的靈氣導師是從不與學生一起探討靈氣五戒的，或僅僅只是作為一份參考資料附於講義內，就這麼簡單的帶過了，我個覺得是非常可惜的一件事。
至於為什麼要花時間介紹五戒？分享這個觀點，即便沒有學習靈氣，一樣都能夠得到一個新觀念，認知能改變，想法就有可能改變，行為與情緒也能改變，你就有機會過的更好。
你學過靈氣五戒嗎？你知道靈氣五戒應該怎麼使用嗎？
靈氣五戒在臼井靈氣的系統中，是非常重要的一個章節。
靈氣五戒源自於過去天皇和歌中的摘錄，並被書寫並刻印在“靈法肇祖臼井先生功徳之碑”中，五戒の原文分段彙整如下：
一に「今日怒る勿れ」(きょうおこるなかれ)
二に「憂う勿れ」(うれうなかれ)
三に「感
