【關於靈氣五戒的使用】
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你學過靈氣五戒嗎？你知道靈氣五戒應該怎麼使用嗎？
靈氣五戒在臼井靈氣的系統中，是非常重要的一個章節。
靈氣五戒源自於過去天皇和歌中的摘錄，並被書寫並刻印在“靈法肇祖臼井先生功徳之碑”中，五戒の原文分段彙整如下：
一に「今日怒る勿れ」(きょうおこるなかれ)
二に「憂う勿れ」(うれうなかれ)
三に「感謝せよ」(かんしゃせよ)
四に「業を励め」(ぎょうをはげめ)
五に「人に親切なれ」(ひとにしんせつなれ)
二に「憂う勿れ」(うれうなかれ)
三に「感謝せよ」(かんしゃせよ)
四に「業を励め」(ぎょうをはげめ)
五に「人に親切なれ」(ひとにしんせつなれ)
翻譯成中文就是：「就在今日．不怒不憂．心存感謝．勤勉其業．待人親切。」
坊間很多教導靈氣的課程中，對於靈氣五戒都只是在歷史的時候草草帶過去就結束了。
事實上，在傳統靈氣學會裡面，靈氣五戒在靈氣的整體治療流程中佔有非常重要的一個環節。
事實上，在傳統靈氣學會裡面，靈氣五戒在靈氣的整體治療流程中佔有非常重要的一個環節。
而五戒的使用方式其實與「念達法」的認知程度息息相關。
也就是說，它並不是拿來當成某個口號念一念，或是拿來印刷賣錢而已。
也就是說，它並不是拿來當成某個口號念一念，或是拿來印刷賣錢而已。
（中心的同學都可以無償拿到五戒的印刷品與向量印刷檔，愛印多大就印多大。）
它的使用方式與治療手段，完全呼應了靈氣療法的全名。
我們除了在課程中教導各位靈氣研習者們，五戒的使用法外。
也會在Healing Night裡各種前來中心求助的個案中，經常性的在治療流程中使用五戒。
我們除了在課程中教導各位靈氣研習者們，五戒的使用法外。
也會在Healing Night裡各種前來中心求助的個案中，經常性的在治療流程中使用五戒。
所以，你學的五戒是怎麼樣的東西？
你念誦的是中文？英文？還是日文？
唱誦時不同的語言用意在哪裡？
你真的知道五戒應該要怎麼用嗎？
招福(しょうふく)の秘法(ひほう)
万病(まんびょう)の霊薬(れいやく)
万病(まんびょう)の霊薬(れいやく)
今日(きょう)だけは 怒(おこ)るな
心配(しんぱい)すな 感謝(かんしゃ)して
心配(しんぱい)すな 感謝(かんしゃ)して
業(ぎょう)を励(はげ)め 人(じん)に親切(しんせつ)に
朝夕合掌(ちょうせきがっしょう)して 心(こころ)に念(ねん)じ
口(くち)に唱(とな)えよ
口(くち)に唱(とな)えよ
心身改善(しんしんかいぜん) 臼井霊気療法(うすいれいきりょうほう)
肇祖(ちょうそ) 臼井甕男(うすいかめおとこ)
肇祖(ちょうそ) 臼井甕男(うすいかめおとこ)
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章大部分整理摘錄自ICRT官方手冊，分享給大家，讓大家更加瞭解這個方便強大的療法
1.靈氣是什麼？
靈氣是一種讓人減輕壓力和放鬆的日本技術，也可促進療愈。它於1922年3月由臼井翁男先生發現。靈氣是透過”雙手”傳送的，這種類型的技術已經有數千年的歷史。靈氣是一種非常簡單但強而有力的技術，任
市面上有許許多多的靈氣系統，目前世界各地所學習到的靈氣，大多是日本的臼井甕男先生所傳承出來的。
西元20世紀之初，日本治療師臼井甕男（Mikao Usui）經過為時三周的斷食禪修之後，得到了天神的禮物，他發掘出自己的天賦，通曉了以精神能量來療癒病痛的方法。這個奇特的經驗幫助他創立了
我們需要記住，當臼井博士獲得這個新的治療技術時，靈氣這個詞已經在日本使用了。這就是為什麼臼井博士沒有稱他的技術為靈氣。他將其稱為臼井靈氣療法，以確保人們了解這是一種獨特的靈氣。隨著與臼井靈氣療法類似但具有不同振動和效果的其他治療方法的通靈，很明顯有一整類治療方法可以恰當地被稱為靈氣...
日式傳統靈氣在治療時不採用任何靈氣符號，僅使用簡樸的能量傳輸技巧"靈授"取代西方靈氣繁複的Attunement步驟。與現今大量靈氣符號、靈氣系統以及治療技巧的現象相較起來，日式傳統靈氣治療技法所傳達的樸實精神更令靈氣治療師感到驚嘆與佩服，非常適合作為現今靈氣研習者進修的選擇。
就我所知，有的靈氣導師是從不與學生一起探討靈氣五戒的，或僅僅只是作為一份參考資料附於講義內，就這麼簡單的帶過了，我個覺得是非常可惜的一件事。
至於為什麼要花時間介紹五戒？分享這個觀點，即便沒有學習靈氣，一樣都能夠得到一個新觀念，認知能改變，想法就有可能改變，行為與情緒也能改變，你就有機會過的更好。
對於靈氣實踐者來說，重要的本質是臼井祖師留下的「安心立命之教」，我們隨時隨地都能合掌，向臼井祖師表達感謝。
希望大家能在各自的網站、博客、SNS等平台上發佈並傳播這一訊息，共同分享不要過度重視墓地參拜、自律的行為，與全球的靈氣同道共勉。
在傳統靈氣學會中是沒有符號的，多年來一直是自行以一套傳統的方式和嚴謹的態度，將靈氣代代相傳下去。
目前的靈氣符號，追溯其起源，可以回溯到當年林忠次郎先生將靈氣符號的資料整理後，傳授給高田女士。因此靈氣的傳承大多是以「臼井師祖-林忠次郎-高田女士-菲莉絲-西方世界」的方式代代相傳到西方國家至今。
學習臼井靈氣健康法的人，必須熟習的靈氣五戒，也就是臼井老師留給所有學習靈氣的人最重要的心法，同時亦是「健康與幸福之道的指南」。
希望大家在學習如何使用靈氣療癒自己的同時，也能治癒自己的內心，最終能夠到達安心立命的境界，擁有幸福。
靈氣源自於古老的東方，它的出現跟宇宙的存在是同時的。 這動態的生命力量在各個文明裡都有提及。臼井靈氣是一種源自於日本「#手当治療」(Hands On Healing)的徒手治療方式，1922年由日本的 #臼井甕男（Usui Mikao）先生在鞍馬山上感悟而創立，因緣際會下流傳到西方國家並流傳至今..
回家後每天持續不間斷的為先生施做靈氣部位治療，我感覺這一週來的變化是：「靈氣會隨著施做的時間拉長而增強，同時會越練習精神越好，原本容易冰冷的手腳也變得時刻暖呼呼」，感謝老師的教導，感謝臼井靈氣...
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