靜馨心理師撰文
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產後憂鬱的浪潮
有了孩子就會感到幸福嗎? 產後憂鬱的浪潮來襲 這應該是我生命中最美好的時光,為什麼我會很憂鬱? 當孩子一出生後,為什麼我不敢擁抱孩子? 當沒看到孩子時,覺得孩子可能會遇害。 全家人唯一對孩子沒有愛的感覺只有我。 我是不是瘋了? 多數婦女認為有了孩子後會感到幸福與快樂,但事實卻可能相反。
靜馨心理治療所
2023-03-30
3
停不下來的我─淺談強迫症
在過去的十年中,我離家之前都要先上廁所,每次至少都要半小時以上。決定出門的前幾天,我就在擔心,出了門會找不到廁所。我腦海裡總是會安排許多路線,每條路線會標記哪裡有廁所,時常因為我不知道該走哪條路,而決定不出門,最後,我變得越來越不想出門。 一切從大學時期開始意識到,一開始是...
靜馨心理治療所
2023-03-27
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聖誕節,見心理治療
聖誕節又稱降臨節(Advent Festival),我們可以透過認識自然界中,四個王國的力量加深我們與周圍世界的關係。 第一週與 #礦物王國 有關。礦物是一切生命的物質基礎。礦物世界給了我們一個固定的且當我們不斷變化的存在基礎。沒有礦物世界,我們就沒有立足之地。如同我們人類的物質身體。
靜馨心理治療所
2023-03-25
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