我自己是因為瑜珈練習才接觸脈輪的，目前自己強化脈輪的方法就是持續練習瑜珈、閱讀和芳療，其中最重要的持續練習是 不生氣!!! 哈哈哈 這超難

歡迎大家推薦自己的強化脈輪小撇步阿