無數次抵抗恐懼後，我開始面對。

我試著讓恐懼在身體裡流動，

然後我看見了恐懼的另一個面貌⋯⋯⋯

是同樣有力量的動能，有關生存、成長、想證明自己存在的慾望。

恐懼之所以恐懼，是因為它是一股強大到自己都會害怕的創造力，

擁抱恐懼等於擁抱了最原始充滿生命力的自己。