我現在憂鬱症情況來看看我都寫了什麼

1跟憂鬱症不相處，就算相處了還是很難受

2我自我懷疑不信任自己的未來的成功

3對事情提不起勁，毫無興趣

4時不時就想哭，但有時哭不出來有時哭得出來，除非我特別難過時我才哭得出來

5憂鬱症的我覺得是另外一個人，跟我不一樣，但憂鬱症的我已經占據了我的另外一個人

6覺得人生毫無意義，我非常痛恨自己得病，昨天就是因為自責和愧疚，自責自己為什麼會生病自責自己當初為什麼要傷害自己，愧疚就是對家人感到抱歉我生病了，總感覺我生病可能也會害我家人的病變得很嚴重，所以我自責愧疚感很深，所以我昨天才會哭，每次總想著如果我沒生病該有多好，如果沒有我他們是不是不會難過。

7我跟我家人是不會聊天的，因為有隔閡我也不會跟家人談我的心情，我把自己搞到生病了，害家人擔心了，我對他們感到非常的抱歉，我真的好想跟家人說聲對不起，但我開不了口，我覺得我這一生都可能活在很自責和愧疚中