「催眠可以探索這個嗎？我也說不上為什麼，有些時候跟媽媽有種疏離感，我們感情很好，很想跟她分享我的生活，但又很害怕。」霏霏是一位四十歲左右的已婚女性，成熟而美麗的她，提起自己與母親的關係，有些不好意思地笑了。

　　「妳有一個害怕的感覺，害怕發生什麼事情或得到什麼回應嗎？」米爾貓詢問。

　　「媽媽不會給我不好的回應，只是感覺自己要分享的事情好像微不足道？不知道自己為什麼會有這樣的感覺。」說到這裡，霏霏已經微微濕紅了眼眶。

　　米爾貓邀請霏霏順著這樣的情緒，進入催眠狀態，開始這一次的催眠探索旅程。

　　霏霏打開了第一扇門，門後設定是一個讓她感覺很舒服、很放鬆的場景，她看見了鄉村田園裡，有一隻母雞帶著一群小雞的畫面，小小雞一直緊緊跟在母雞的屁股後面，只要母雞一停下來，小雞們就會全部鑽進去母雞的毛裡窩著。

　　雖然母雞為了尋找食物而一直移動，小雞也沒有被其他事物吸引分心，還是一直緊緊跟隨著母雞，模樣非常可愛。但霏霏卻淚流不止，一方面覺得母雞非常辛苦，好像一刻都不能好好休息一下，一方面有點生氣，好希望母雞可以停下腳步，蹲一下，讓小雞可以好好窩在牠的懷裡。

　　而在第二扇門後，安排了霏霏與母親的相會，然而一進入門後，霏霏立刻感覺到很沉重的壓力，好像有一顆很大的石頭把她壓在地上，喘不過氣也難以動彈。

　　拉開一點距離，霏霏看見龜兔賽跑的場景，自己是那一隻一直很努力往前跑的烏龜，但怎麼奮力還是走不快，媽媽與妹妹則是兔子，輕鬆悠閒的在樹下休息，睡醒了隨便跳幾下就超越了烏龜努力一整天的距離。

　　霏霏緩緩說著，自己從小就是一個資質愚鈍的孩子，相比各方面都與母親一樣很優秀的妹妹，經常很懷疑自己真的是媽媽的孩子嗎？

　　「或許，媽媽跟妹妹都很優秀，但妳並不需要成為媽媽那樣的人，妳只需要成為妳自己。妳知道嗎？龜兔賽跑，比得是兔子擅長的奔跑，兔子可以很輕鬆得獲勝，那烏龜擅長什麼？或是烏龜有什麼是兔子做不到呢？」米爾貓說著。

　　「我不知道。」霏霏搖了搖頭。

　　「這是妳的內在世界，什麼都可以喔，給自己一點點時間，想像一下。」米爾貓說完之後，靜靜觀察著霏霏的表情，趁著她皺眉頭時詢問：「妳看到什麼呢？」

　　「我看到端午節划龍舟的畫面，烏龜在水裡咬走旗子。」霏霏笑了。

　　「這讓妳感覺到什麼呢？」

　　「感覺變輕鬆，好像沒那麼沉重，也有一點開心，覺得自己也可以做到。」

　　接者，霏霏發現自己從烏龜的模樣變成寶可夢裡的乘龍（拉普拉斯），載著媽媽跟妹妹在海上探險，去到幾個美麗的無人島嶼，途中妹妹也從兔子變成了一隻狗，擊退了島上要過來攻擊她們的猴子。

　　趁著妹妹去追猴子的時候，米爾貓詢問霏霏是否跟媽媽說說心底話，把過去那些想說卻沒說出口的話，在這個安全而放鬆的時刻裡都說出來。

　　「媽，我一直想問，妳曾經後悔生下我嗎？」聊到後來，霏霏終於鼓起勇氣，問出心底深處最害怕的事，全身顫抖著，隱忍著哭泣。

　　「媽媽怎麼回應妳呢？」米爾貓輕輕地問。

　　「傻孩子，媽媽這麼愛妳，媽媽一直以妳為榮。」霏霏轉述催眠場景中媽媽的回應，說完之後霏霏也忍不住放聲哭了出來。

　　「妳們在做什麼呢？」米爾貓等待霏霏平復了之後，再次詢問。

　　「我們抱在一起，三個人一起躺在沙灘上，看著太陽日出到日落，還有美麗的星空，很美！」霏霏微笑著，身體放鬆了許多。

　　「我們不需要比賽，我是我，媽媽是媽媽，妹妹是妹妹，我們都不一樣，我們的不一樣讓我們可以互相幫忙，分享不同的風景，這樣很好。」霏霏為這趟旅程寫下了結語，帶著感動的眼淚。

　　而在催眠結束時，我們又在一次回顧從頭到尾的發生，霏霏看見了一開始的母雞，正蹲著睡午覺，小雞們窩在母雞懷裡的畫面，感覺胸口有一股暖流，非常溫暖。

　　「原來我的害怕是，害怕母親會後悔生下自己。我之前從來沒想過，這樣說也不對，我有這樣想過，但我沒想到會這麼嚴重？我也沒想過問媽媽這個問題，剛剛真的一股腦就衝出去，現在清醒了，理智上覺得很蠢也很失禮。」霏霏醒來擰著鼻涕說。

　　催眠跟做夢的狀態很相似，在夢裡一切都是那麼真實，醒來卻會覺得剛剛發生了三小，完全沒有邏輯，但感受與情緒只是如實反應我們的內在。當我們覺得這份情緒不合理時，我們就會拒絕傾聽內在的聲音，也是把受傷的自己推開。

　　而在這次催眠之後，霏霏回去與媽媽分享了這一段旅程的故事，沒想到母女居然抱在一起哭，畫面雖然很好笑卻很幸福，感覺跟媽媽的關係變得很緊密，媽媽也親口對著她說出在催眠中一樣的回應：

　　「媽媽很愛很愛妳，媽媽一直以妳為榮！」