【仁心VMC課程宇宙】醫學知識小講堂EP1：吃苦

小時候/幼年期：味覺比較敏感，所以「苦瓜/咖啡/黑巧克力」都覺得苦。

等老了覺得吃苦也不算什麼，不是因為你「嚐盡了人生的苦」而升級了。

純粹只是生活習慣不良、數十年沒愛惜身體，導致味蕾受損/退化。

但如果好好保護自己的味蕾，

每天多喝純水、積極運動鍛鍊。

不抽煙喝酒/重油重鹹重辣、不吃來路不明的營養品。

等人過中年，還是覺得苦瓜/咖啡/黑巧克力很苦，

喝高粱酒/伏特加/龍舌蘭覺得辣。

這不是人生歷練問題，

這是醫學知識問題。

「多點知識，少點危機」

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