今天最重要的任務是Long run.

抱佛腳跑, 為了下禮拜的札幌半馬Orz...

記得幾個月前還期待這場可以涼一點破PB, 現在軟爛到想要站站吃喝完賽就好，哈哈哈，下修目標真是快，符合大腦喜歡最快速的舒適途徑。

是說去日本跑比賽鮮少有時間在補站停留，時間很趕啊！

這次，這次絕對要好好享受賽道風光。(理由伯）

讀了一下時間規則，只有前10k需要80分鐘內經過一個檢查關門點，後面就沒有時間限制了（因為比賽辦到下午3:00的關係嗎？）

總之，上禮拜日的10k跑了61分，所以應該是輕而易舉，不用擔心。（?）

有跑步的那天都吃的很安心，債有還完的感覺。

明天再欠再還就是了（很愛吃）。

今天坐對面的人一直說，不要暴衝叫太多啊！（可是我剛跑完14k）

妳不要又吃超過明天才後悔。

（可是我剛跑完14k很餓欸），運動了100分鐘不好好吃一下嗎？

雖然聽起來很討厭，但也多虧了這些逆耳的忠言，我吃9分飽而已。（驕傲）

但，說好的餐餐8分飽細嚼慢嚥呢！！！（倒）