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青蛙
2024/09/27
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#蛤蟆先生去看心理師


蛤蟆先生去看心理師


(一)閱讀的起因:

本身不太會看這類的書籍,更精確的說法是,其實我對這類書籍是排斥的。(原因是因為自己認為人性很複雜,不覺得心理學有辦法檢視人性,我算是對心理學有偏見)


只是前陣子發現這本書似乎可以替自己解惑,所以試著翻翻看,並且提醒自己不要抱著先入為主的心情閱讀,放輕鬆看。


(二)閱讀的感受:

書裡有出現部份專有名詞,本來擔心會不會吃不消,但因為有跟故事相結合的關係,閱讀起來不會過於生硬,也因為故事的描述關係,這讓我可以很輕易的把自己代入角色,在閱讀過程中再也無法置身事外。


以前自己不喜歡正視自己的情緒,原因不詳述,但這本書算是提醒了我,每個情緒都非常重要,其實很有必要去認識自己的每一個情緒。 (閱讀中也讓我聯想到電影腦筋急轉彎)


(三)閱讀的困惑:

裡面提到人類有三種狀態,兒童狀態、成人狀態、父母狀態,但現今人類不一定會選擇成為父母,那麼,‘’非父母的成人狀態”和‘’是父母的成人狀態‘’,兩者之間會有差異嗎?

雅河:Mika-avatar-img
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