這本我也很喜歡，也做過介紹https://vocus.cc/article/656eeba7fd89780001deaf94

智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全

1.沒有專注力也無妨，活用散漫力吧。
坊間大多的主流都是在強調專注力，相關書籍充斥在各大通路的書架裡頭，而佐佐木先生卻反其道而行，反而直白的點出過於聚焦在專注力而產生的盲點，我蠻認同的。(這直白也讓我不免捏了把冷汗……大哥……是您太誠實，還是負責翻譯的大……太誠實？)

2.難以下嚥的罪與罰。
這本罪與罰我並沒有讀過，但佐佐木先生一而再再而三的在裡面提到這本書，並且以這本書舉了非常多的例子，像是看不懂可以挑戰入門書、如果真的不喜歡也可以先擱著……真可謂應用極廣啊！搞得我好像也必須來讀讀看。

如果不喜歡嚼文字，作者也有推薦很多本相關的漫畫，也提到漫畫也是個不錯的方式。

3.個人的閱讀量不夠。
佐佐木先生有提到一個例子，如果一個人的數學在國中後就不再深入學習，突然要他去讀近期的數學論點，想必是艱澀難懂的；像我先生非常喜歡中國歷史，玩遊戲都玩三國系列、日本武將系列，看書也都在看歷史相關的書籍，所以他對歷史算是熟悉也累積大量的閱讀量；至於我則是略知的程度而已，所以歷史書籍對我來說都算是艱澀難懂。

4.筆記的意義。
目前時下流行的筆記方式有紙本跟電子，也可以使用類似的APP、程式來處理，如果還會寫程式也可以為自己量身打造一個專屬的筆記島，然而這個章節也有提到，筆記必須盡可能試著去產出概念，簡言之就是用自己的語言，去推敲出一個概要。

像是我自己很喜歡的地，我在欣賞過程中也有獲得一些看法，並且產出筆記：對我們而言是常識的東西，在遙遠的古代很可能被視為是禁忌，古人們努力的求知並且代代相傳，這是一份很讓人珍視的心意。

6.報章雜誌與網路新聞的閱讀方式。
這時代的新聞取得非常方便，但真偽性則需要抱持著保留並懷疑的態度，因為撰文記者被要求高產出，那品質勢必會被壓縮；但我們小老百姓實在沒有餘力每天都一一爬文、一一過濾，所以記者出身的佐佐木先生，有分享一些立場比較中立的訊息來源網站供參。

個人插畫分享，偶爾有閱讀心得分享筆記。

青蛙的沙龍

閱讀心得 智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全

創運思維 (一)閱讀的起因： 追蹤的品書前輩推薦了這本書，稍微瀏覽了一下概要，很喜歡創運這種自己掌握的感覺，就決定趁kobo特價時購入讀讀。 (二)閱讀的感受： 創運提到了七的要素，分別是人、觀察、速度、作息、覆盤、正向、行動，其中人的部份我非常有感。 人：因為本身其實遇到很多貴人，可以說算是貴人運不錯，我一直以為是運氣好而已，後來看到這本書的細節才發現，貴人運也算是自己創造出來的。 觀察：這部份我真的比較弱，因為歷練還是不夠豐富的關係，大多是用第六感去感覺居多。 速度：人的生命是有限的，雖然慢慢來也是一個方式，只是晚一點到終點罷了，但如果可以打造出加速的方式當然是再好不過的事情。 作息：書裡面舉了很多奧運選手的特訓當例子，雖說我並沒有要當奧運選手，但不可否認的是，他們的日常作息的確是自律的形狀，這些優點還是可以選一些地方試著做做看。 覆盤：這部份是以圍棋舉例，圍棋結束後大多會記錄棋子的位置，並且一步一步的深入探討和分析，像是上一步黑棋如果下這裡會怎麼樣？會不會扭轉情勢之類的，其實這些覆盤都是很珍貴的養份。 正向：這裡作者提到自身的過去，這個環節稍微比較感傷，因為這些陣痛真的不是一般人可以承受的痛，但他還是挺過來了，甚至寫成一個章節大方的分享給讀者！所以這一段我看比較多次，感觸也比較多。 行動：如果只有沙盤推演還是沒有揚塵的作用，實際的行動可以讓事情整個動起來，並且更能辨別自身的方向跟位置；當然，只有盲目的行動也是危險的，一不小心是可能會致命的！正如書裡面舉得例子，要向衝浪高手一樣，等待自己的浪！ (三)閱讀的困惑： 裡面有個章節是提到多頭馬車跑不快，但現今的社會需要有很多種的技能才能生存，有的時候也是不得不多頭，所以這個部份暫時抱持觀望的心情。 當然，專心把自己的劍(優點)磨利是很好，把全部的時間都投資在上面的話，想必可以打造一把尚方寶劍吧！ 以前的我的確是把時間大量投入在創作，那段時間的創作能力也的確是進步神速，但同時也放棄了很多東西，放棄了健康的睡眠、運動、社交之類的，所以那段時間的我並不是健康的人類，面黃肌瘦看起來破破碎碎的。 後來覺得身為人類，還是需要運動、社交、閱讀、睡眠、飲食、工作的均衡，才能身心平衡，雖然這樣會變成樣樣摸、也樣樣不精通，但現在的我寧願選擇這樣的方式過日子。

閱讀心得 創運思維

我的孩子是霸凌者

(一)閱讀的起因：
這本書躺在購物車許久，擺著擺著一直沒有動力買起來，畢竟這是比較沉重的議題；直到近期類似時事的發生，又再次聚焦在霸凌的議題上，所以有了動力閱讀，就趁著熱度沒消逝的時候購入閱讀。

(二)閱讀的感受：
老實說閱讀過程還真的是蠻想吐的，漫畫畫風可愛再加上直白的敘事算是一種療效，所以閱讀過程算是噁心又舒適的交織，可以很順暢又不舒服的看完。

這不是一本讓人舒服的書，但這是一本很需要一讀的書，就算沒有遇過，也可能看過或聽過，身而為人的我們本就無法置身事外。

孩子之間的霸凌很容易被嬉鬧定論，做為班導師、父母也不容易察覺，就算嗅出一丁點蛛絲馬跡，孩子也不一定可以做出有助於還原事實的回應。

至於父母的心情也很是尷尬，像是自責自己的失職、當初沒有把一些細微的變化放在心上、沒想過事情會變得這麼嚴重之類的，對於自己的孩子是當事人這件事情自然是難以接受，這一段做為母親的描述最為深刻。

這漫畫也提到其他家長的心情、社會大眾的真實反應，以及裡面人物的應對，並不是單一視角看事情，真的是一本描述細緻的作品。

至於裡面提到的霸凌方式，看上去的確是孩子們之間很容易發生的狀況，他們會覺得這樣做很有趣、這也沒什麼、這不是很正常嗎？這部份也有描述到主要孩童的內心話，因為其中一個孩子是設定成比較願意表達的性格，所以這個孩子的戲份助長了很多情節的推動，也帶領讀者縱觀全局。


(三)閱讀的困惑：
如果自己遇到了、看到了又該怎麼做呢？現在的我應該是學習按兵不動先觀察吧，看有什麼沒留意到的漏網之魚，再決定要怎麼處理會比較恰當。

裡面也提到溝通的重要，如果情況允許，與其自己悶著頭想破頭，找個合適的人諮詢也是個不錯的方式。

閱讀心得  我的孩子是霸凌者

月光族的一百萬

(一)閱讀的起因：
前幾天有幸瀏覽到一份書友分享的理財書單，其中這本書名很吸引人，月光族到底是怎麼存到一百萬的呢？我真的有些好奇來龍去脈，就趁kobo特價時購入賞讀賞讀。

(二)閱讀的感受：
關於我最好奇的月光族部份，作者花了非常大的篇幅描述‘’進程‘’，像是對金錢無感、到後來的知難行易、以及轉變的契機都交代的一清二楚。

高興的部份是作者有神一般的家人即時救助，讓讀者可以感受到家人的溫暖；感傷的部份則是，作者算是遇到生病才徹底頓悟，雖然可以理解人類遇到大變故才容易改變，但實際看到這樣的分享，難免會有點感傷，因為人生無常。

接下來作者開始分享理財，首先啟蒙者是自己的哥哥，再來是同事、朋友，最後更是自己也投入類似的行業別認真學習，希望可以幫助到曾經也有過月光困擾的人。

裡面提到很多理財工具，因為本身並不是第一次閱讀理財書籍，所以對於一一點出的理財工具並不是太陌生，有些工具跟概念也有了底，在閱讀過程中也算是強化一些已知的事情，同時也警惕自己不要太容易有偏見，保持吸收新知的開放態度以及獨立思考才是上策。

(三)閱讀的困惑：
書裡面有提到無風險理財法跟絕對幸福方程式，這兩個聳動的標題看起來是可可愛愛，但本身對於這樣的論點比較缺乏共鳴感，所以這部份大多是淺淺的略讀。

其實這兩個章節提到的大方向是可行的，不難理解也容易執行，像是資產配置、投資的風險差異和如何選擇、基金的差別，不過適不適合自己則要靠自己判斷了。

閱讀心得 月光族的一百萬

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為什麼突然想看？

這本書算是耳聞許久，只是以前沒有動力去看，一來是因為阿德勒主張的課題分離、目的論，這些其實自己都有在日常生活中不小心發現了，二來是自己也算是慢慢開始有被討厭的勇氣，所以會覺得……呃……我應該不需要看吧？

不過前陣子書友們都大大推薦這本書，所以我決定拋開既定的成見讀讀看，已知的事情就當作加深印象吧！

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對話。

這本書是以年輕人跟哲學家為主要論述者，用一來一往的對話方式，來引導讀者進入主題，裡面也有提到為什麼要用對話的方式，除了早期哲學家們就是唇槍舌戰所以這本書當作致敬外，另一方面也在強調學習需要實踐。

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決定論跟目的論。

我本身就對某些看法很反感，像什麼因為環境造成我怎麼樣，一切都不是我可以決定的事情，簡直就像是把責任往外推，雙手一攤好像自己什麼都做不了都很理所當然。

後來看這本書才發現，上述那些我很討厭的看法，有些觀念其實就是在呼應決定論的樣子，反過來說，也是自己比較偏向支持目的論。

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課程分離。

這是很多讀者推薦的部份，但自己小時候算是有慢慢意識到這一塊，只是意識到的比較沒這麼鮮明也沒有幫這一塊命名，看完才發現，啊，原來這個看法叫這個名字，果然很多人都有發現耶！

以前會發現是出於自我防衛，後來有嘗試要在旁邊‘’稍微幫忙‘’他人的課題，只是幫忙的力道總是拿捏的很不好，有時候幫太多會太過於涉入反而影響到別人的道路，有時候被幫太多也需要謝謝對方並且提醒對方。

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你並不是世界的中心，而是共同體的一部份。

之前追動畫“地”總是覺得很感動又很激動，同時又有點不解，為什麼他們毫不在意自己的生命呢？他們是因為剛好沒有在乎的人了，沒有了牽掛，才能這麼義無反顧嗎？

後來看了這個章節突然很有感覺，啊，原來對於“地”裡面的角色來說，他們正在提醒著我們，我們共同屬於宇宙這個共同體，生命的長短根本不重要，他們活在尋找真理的當下。

另外動畫“寄生獸”也有提到這個概念，寄生獸田村玲子意識到寄生獸並不是世界的中心後，牠選擇主動參與共同體(跟人類共存、融入人類、學習新知識、體驗生育)。

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人生是一連串的剎那。

這個章節讓我想到非常感動的動畫電影“靈魂急轉彎”，裡面的22號不管學什麼都毫無感覺，對任何事情都提不起興趣，所以22號一點都不期待生而為人。

後來一場意外22號突然來到人間，才突然發現所謂身而為人活著，為了落葉喜悅、為了歌聲著迷、為了熱騰騰的食物驚奇，這些一點一點的瞬間就是屬於他的人生火花了。

被討厭的勇氣

翻閱之前我是完全沒有聽過地緣政治這個詞，翻開來才驚覺，以前聽到或看到的事情，其實都是在講地緣政治。

裡面先用海權國家和陸權國家做開場，再用暴力二分法讓讀者練習簡易判斷，最後再深入瞭解細節，並提醒讀者這不能單純用先前提到的二分法判定，還有很多因素要考慮。

地理跟歷史果然必須互相對照著研究才有趣，像是裡面提到的海權國家‘’日本‘’就是個有趣的例子，日本是由很多細細碎碎的島國構成，但也由於這項先天的特徵，也讓日本難以侵略。(這一點也可以套用到台灣去看) 至於為什麼這個國家常常發生戰爭、這兩個國家為什麼要發生戰爭，這裡面也提出解釋，而且解釋也都很好懂。

地緣政治輕鬆讀

這本專有名詞也不少，但循序漸進的編排和平實的敘述都很新手友善，就算看不懂名詞也不會影響閱讀，因為內文會搭配實例。 整體大多是環繞著作者所主張的個體心理學，也常常提到孩童這個軸心，以及觀察事件必須觀察全貌。 以下分享自己看完後比較有感觸的部份： (一) 孩童時期 書裡反覆提及各種佐證，證明孩童的經歷終其影響著一生，不管是有意識還是無意識的。這結論看似有點絕望，但其實作者真正想表達的是，撇除不可選擇的部份，我們其實都是可以選擇的。 (二) 家庭教育、學校教育、社會教育 對於原生家庭尷尬的孩子來說，如果學校教育能夠給予支持，就不至於到社會裡面被教育，雙親悲慘的人生不一定會複製，自己也是可以選擇的。 (三) 性格的形成 這裡主張性格是後天習得且有明確的目的性，有些學派主張性格完全來自先天的遺傳，不過這裡提出另一種看法，同家族的人之所以相似，只是因為彼此距離很近，近到不知不覺會互相模仿罷了。所以結論還是跟前兩點一樣，我們都是可以透過後天努力活出自己的樣子。 (四) 社群情感 人類是群居動物，打從嬰兒時期就不斷的應對環境做出反應，所以如果要觀察自己，就必須觀察自己對於外在刺激做出的每一個反應，反覆推敲出可能的原型。 (五) 夢境 夢境也是反映內心世界的樣子，通常是用譬喻的方式，只是我自己很少記得自己做了什麼夢，所以這個方式對我沒什麼用處，真遺憾。 (六) 注意力 / 過失 / 健忘 撇除特殊狀況，注意力是人人俱備的能力，如果被社會認定注意力不足，也只是因為當事人把注意力擺在其他事情上面而已；同理，過失跟健忘，也只是當事人選擇用這樣的方式表達自己而已，也許是不熟悉環境，也許是對於自己新身份的無聲抗議。 (七) 遊戲 遊戲對孩子非常重要，可以為人生做準備、建立社群情感、體驗支配欲，我蠻慶幸自己的孩童年代是可以盡情玩遊戲的，即使不確定跟目前的職業有什麼關連。 (八) 天賦 比較廣為人知的是智力測驗，但這測驗忽略了孩子先天環境的差異，也忽略了思考跟判斷力是變動性的事實，所以這項測試的成效不彰。(只是我以前的學校蠻重視這個測驗的😂)

閱讀心得 認識人性

零基礎的佛系理財術 這本書算是我的投資(存股)啟蒙書，非常適合給沒有投資過的又有點怕怕的人讀讀看，裡面有些想法放到現在來看也很受用 ： 1. 買了就忘了它！大不了套牢！這句話傳達的本意是希望讀者可以專注在本業、專注在生活、專注在重要的人事物上，不是整顆心掛在股海裡讓自己天天焦慮不已，這樣會失去投資的本意。 2.只買追指數0050、高股息0056。樂活大叔一直都只推這兩支，並不是說真的只有這兩支最優，而是他的人生理念就是覺得投資單純一點比較好，所以就只選這兩支，也不想換來換去的，完全是個人喜好。(當然很多後起之秀都很優秀，可以多方去比較，選擇自己最喜歡的，選擇適合自己的最重要) 3.小額也無妨，試著開始看看。我剛開始也一直想等低點再進場，但後來發現，其實什麼時候是低點我怎麼可能會知道呢？還不如先慢慢分批進場持有吧！ 4.股市只有贏家跟輸家，沒有專家存股、賺價差、當沖都是股票用來賺取報酬的方式，有些人可能從中得到了很多報酬，有些人可能想要重現卻發現無法再複製一次，畢竟未來會發生什麼事情本來就很難說，就像當時很多專家說台積電會破千元，結果呢？ 5.不懂的東西就不要投資這句話也算是在提醒讀者要做功課再開始，不過我自己當時是半知半解就開始了，到現在我也還是不會看K線，哈哈。(那時候只學會買跟賣，還有注意不要違約交割而已)

閱讀心得 零基礎的佛系理財術

我只列自己有買的：

1.零基礎的佛系理財術 (推)
啟蒙書，雖然有些觀念不合時宜，但大方向的方位都算正確，也寫得很淺顯易懂。

2.持續買進 (推)
國外的書，撇除國情差異是本實在的書。
裡面有很多大量的舉例，關於etf跟個股的差異，可以說是描述得‘’拳拳到位‘’。

3.你也可以存100張金融股
作者在對的時間點買了幾百張中信金，只是我沒把握找到對的時間，就捨棄他的方式了。

4.養對股票存千萬
作者喜歡買個股(食品類居多)，像中華豆腐的中華食、像掌管原物料的德麥，雖然食品股是民生用品，股價波動不會像科技股盪來盪去，但考慮到股票‘’好不好脫手‘’這件事情，我就沒有選擇這個買法了。

5.存股新手的財富翻轉筆記
作者是個可愛的小女生，某天繼承了長輩的股票才開始存股，走得是穩穩的路線，書尾的表格算是蠻實用的。

6.美股存股課
寫得比較廣泛，對我來說不實用，是我唯一沒讀完的書。

7.人人都能學會錢包防衛術
這本主要是教基礎理財，月光族可看看。

8.股息cover我每一天
大俠武林的第一本書，早期他只買兆豐金，裡面關於銀行的各個分析，還有他選擇兆豐金的理由還不錯看。

9.股魚教你一本搞懂ETF
股魚介紹ETF的書，裡面他把ETF比喻成各種便當組合，喜歡招牌便當就吃招牌，喜歡排骨便當就吃排骨，擇你所愛；這本書比較特別的是，作者很努力的ETF的世界中，站在中立的角度在介紹各種ETF。