當我們能夠直面自己的內心，無論是積極的還是負面的情緒，都能夠更好地處理和釋放。
“人的命運來自於念頭” 如果你沒有回歸內在世界，
看到自己的起心動念，你是渾渾噩噩活著的。
看見自己的人生劇本，勇敢的打破它，轉念之間，萬象更新。
