吃了桂枝加葛根湯加黃耆有緩解肩頸不適，但是看了一個中醫說雞血藤也有助於行瘀活血問了google大神查到以下，我覺著可以一試。

舒筋活血溫通止痛-雞血藤黃耆白芍湯

材料：雞血藤4錢，黃耆4錢、白芍3錢，桂枝3錢，生薑

2錢，大棗4枚，水800cc

做法：1. 鍋中加清水煮滾後，加入藥材同煮。2.再次煮滾後，轉小火煮约20分鐘，即可飲用。

2021年6月28日

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鬆肩頸的手法影片

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