我發現身上有一個專門裝情緒的罐子。
當它快要被裝滿的時候,就會開始想要放長假,兩天、三天,或者五天之類的,以便能徹底的安靜、獨處,以及休養,讓來不及被妥善處理的小小糾結和各種困惑、困擾和無奈們,有一個能好好沉澱、淡化的機會。近期這瓶罐子被填裝的特別快,加上休假的日子也都安排了事情要處理,或者有課程要上,累積了兩三個月的情緒堆積在那無處安放⋯希望能藉著本週和同事出遊兼路跑的活動,讓自己有個喘息的空間,以及抽離充斥負能量的環境,投身大自然的同時,也能再次檢視自己內外在的狀態!
祝福自己出入平安,日常中也能多點快樂!