易經一再強調人應自立自強，對於養生也是如此。養生，應該保養肉體？還是存養心氣？且看頤卦怎麼說養生。<a href="https://youtube.com/shorts/2n8COFOW3eQ">https://youtube.com/shorts/2n8COFOW3eQ</a>

易經一再強調人應自立自強，對於養生也是如此。

養生，應該保養肉體？還是存養心氣？且看頤卦怎麼說養生。

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