天冷，改在下午陽光露臉時，去公園走五千步，回來後拖地板、煮晚餐、清清廚房，再彈一下琴，竟過了四小時，而且感覺累；本打算再做些有氧、深蹲，現在卻想有沒有不耗精力的事？

瓊瑤故去，在網路上看她新聞，外界人間紛擾，自己瑣事繁多，難免愁緒，但至少目前自己心不老，耳朵能聽音樂，眼睛能看書，腦子動起來飛快；但也忍不住憂慮，有朝一日搬去老人村，能適應嗎？現在滿屋藏書與唱片，是否先拿去回收，順道把人生提早清空？

想到蘇東坡，被貶去黃州已很慘，又自耕自食導致手臂腫痛，這竟成為和醫生交朋友的機緣！

他和醫生結伴遠足，寫出名句：山下蘭芽短浸溪／松間沙路淨無泥。

境況這麼不如意，應該哼哼哀哀的時候，他還見得著美麗風景，達觀確實非凡人。