近藤麻里惠教導大家
把自己所有的東西
都拿出來
集中在一起
每拿起一樣 就問自己
我喜歡嗎? 我愛嗎? 這合適於我嗎?
如果答案是YES
就好好的放回合適的位置
如果NO
就感謝 並送離
沉浸在愛裡
被喜愛的事物包圍
生命裡的喜悅濃度會不斷增加
這也是我的 喜悅之道