別錯過！超級食物「黑芝麻粉」的5大健康功效

黑芝麻粉，真的是網紅級的健康食材！它富含鈣、鐵、維他命E等超多營養，對骨骼、皮膚、腸道健康都超有幫助。每天加一點，不但能增強免疫力，還能讓你越來越健康美麗！來自農場的黑芝麻粉，天然無負擔，加入早餐、飲品、甜點中，輕鬆就能把營養都吃進去，吃得美又健康的祕訣一次看： https://health.tvbs.com.tw/nutrition/353816

（偷偷曝光其中一道食譜，點進文章看更多黑芝麻粉營養料理）

黑芝麻粉＋優格：芝麻優格清爽沙拉醬食譜

食材：黑芝麻粉20克、原味優格200克、蜂蜜、鹽和黑胡椒粉適量。

作法：

將優格放入碗中，加入黑芝麻粉，攪拌均勻。

黑芝麻可能會有點苦味，可以加點蜂蜜，小朋友會比較喜歡，並根據口味加入鹽和黑胡椒粉調味。

攪拌均勻後，這款沙拉醬即可搭配各種生菜或蔬菜，享受清爽又營養的沙拉。