今早我在看上週辦設計workshop的問卷回饋。雖然只收到兩個回覆，但整體評價都非常好。幾天前去公司，大家也都說我們做的很棒。但其實workshop結束後，我非常的疲憊，連吃完午飯都還是睏意很深，有種快垮了的感覺。當時我腦子只有「啊我剛剛講太多了」「啊我是不是又停頓了」「啊另個同事講的好好啊」各種聲音纏繞著。

我以為自己完成workshop就有成就感，但其實我只覺得「原來準備起來這麼困難，我太多地方需要學」的沮喪感。然後我的疲憊就延到週日早上的教會活動。我邊睡邊聽著講道，然而有句話停留在我腦海裡—

牧師說「我們很習慣去give,但其實我們很少去receive 」

我曾經是個對自己很嚴苛的人，如果不接受最好的評價我就認為自己不好。但在澳洲工作改變我很多，我剛開始都覺得「你們也太好了吧！整天都在Well done! Awesome!」漸漸的我感受到「給予」人肯定話語的力量，我也漸漸學會去肯定同事，朋友，家人。

但在某次低潮時，剛好是聖誕節，我收到很多卡片，我隨手打開了主管給的卡片，上面寫著：

「謝謝你一年來的幫忙」

平常的我，只認為就是個客套寒暄話語，但那天我看了卻哭了，我只是拿著卡片低著頭自言自語：

「我可以接受嗎⋯⋯？」

原來我一直以為：自己當「給予」肯定的人就好了。但我卻發現，我總是拒絕接受那些肯定我的話語，我習慣性的認為自己不夠好，認為這些話語太虛假，然而卻是，自己從沒有想要「接受」他們…

現在我看著那些很好評價的問卷回顧，我想他們都是願意停留下來，思考這個workshop學習到什麼，才花了時間留下這個反饋，他們一字一句打出來的，都是和我的交流，帶著傳遞給人肯定的祝福話語。我雖然沒辦法馬上全盤接受這些話，我還是需要思考，需要告訴自己不要自我膨脹，但最重要的是：我需要學習「接受」這些「感謝」「肯定」自己的話語。這樣我才能繼續前進新的挑戰。