｜今日牌卡：內在小孩｜

有時候，我們現在的某些情緒反應，

是過去未被滿足的內在小孩需求所引起的。

今天的牌卡指引，鼓勵我們去察覺這些連結。

🍰練習自我對話：

找個安靜的時刻，

閉上眼睛，想像內心的那個小孩。

問問他/她現在感覺如何？

需要什麼？

然後，

給予他/她，

你所能想到的最溫柔的回應和承諾。

想像你是你自己的孩子，你會如何撫慰自己？

牌卡：內在智慧回應卡

#甜點塔羅 #每日訊息指引