去過救生員考試的人也應該知道其中一個考試是要你救一個遇溺的人，而那個人懂不懂得遇溺成為你能不能合格的關鍵。你要把那個遇溺者在水中拖行25米到岸邊然後幫助他上岸。在水中拖行途中遇溺者通常也會飲到水，有時鼻孔也會入水，沒有受過遇溺訓練的遇溺者通常會在途中掙紮而由假遇溺變真遇溺。在情海當中也有遇溺者和拯溺者，你有沒有當過其中一個角色呢？

當人失戀時就有如一個遇溺的人，不知道應該如何是好，像在海中掙紮一樣，不停地想找一個救生圈。或許你會在這時遇上一個拯救你上岸的人，你很可能會認為那個在你遇溺時拯救你的人就是你的真命天子，但你很可能又跌入了一個虛幻的假像當中。因那個救生員，可能是巧合遇見你，也有可能留意了你很久，在岸邊等待你遇溺。當你是那個遇溺者時，先不要愛上那個拯救者，等自己上岸平靜下來才開始想其他的事。

如何讓自己不遇溺，就是去習慣遇溺，當遇溺次數多了就會知道遇溺時做什麼讓自己舒服一點，或直接學習游泳，不讓自己遇溺。年輕時讓自己多談幾次戀愛，經驗多了，遇上被拒絕或要拒絕別人時，就能夠控制自己的情緒，不讓別人影響自己，就像學懂游泳一樣。一兩次遇溺，就當是學習，多年後回頭看，只要還活著，根本沒什麼了不起。