人體的感覺器官無時無刻的在傳遞訊息給脊椎與大腦。但是只有少數的信號會真的進到意識的世界裡。我的意思是，更多的訊息是被主動歸零的。想像一下睡覺的時候，外面的一些環境聲音，就被主動歸零了，但是突然來一個巨響，或是你覺得很重要的事情(像是有人開門的聲音)，就進到你的大腦裡叫你醒來。

而那些進到意識世界裡的訊息，還會被大腦做各種的詮釋。至少要知道這個訊息對個體生存是否是有害還是無害的，接收到這個訊息是要逃走還是可以不必逃。

我講一個有趣的。比方說聲音。平常的音量你不必跑，但突然的巨響，突然有人在你耳邊大聲講話，大腦要你立刻做出反射的動作，摀耳朵或逃走，以保護你的聽覺或是生存。什麼音量是大是危險的，因人而異，但是音量太大要逃跑這件事是刻在早期神經發展裡的不必學。而且為了生存，辨識危險也發展成多種感官加在一起的綜合判斷。比方說視覺與聽覺，聽覺與痛覺等等。以大聲講話為例，有人走得太近，被你看到，或是這人就是講話大聲，被嚇過一次之後，下次看到有人靠近你耳朵，還沒開始吼，你的身體就已經提前啟動準備要跑要摀耳的防衛流程。

但是如果有人靠近你耳朵，做勢要大吼，你又跑不掉，可是最後沒有真吼呢？

你好像逃過了一個危險對吧？

因為你逃過了一個危險，所以大腦就給你一點點獎勵，可以看成是norepinephrine 與 dopamine的拉鉅，dopamine　這邊贏了，就給一點點的快感。會以各種形式一點點的給你。比方說皮肌收縮放鬆，耳朵放鬆等等。

咦？你覺得蠻舒服的呢！所以又再次的叫人來，作勢要吼，你看到他接近了，你覺得他要吼了，有這種期待了，但是又沒有真吼。你大腦又給你一點點的獎勵，快感。

其他所有不應該這麼大聲的聲音出現了，對大腦來說都是一種威脅。可是每一次你都可以逃過這種威脅的話，大腦就會一直給你獎勵。除了講話的聲音之外，比方說，梳頭髮的聲音，或是化粧品敲擊的聲音，或是各種生活裡出現的聲音 (切菜音、洗澡音等等)，都有他第一次出現在你生命裡該有的「音量」。當這些音量被你故意的，戴上耳機，在你的耳機很清楚的播放的時候，你一開始會覺得警覺，但後來都無害的話，大腦就會一次一次的給你快感獎勵。

這對一些可能會引起痛覺的動作的聲音來說更有效果，比方說掏耳朵可能會痛，梳頭髮剪頭髮可能拉扯頭皮會痛。聽到這些聲音出現了但是最後沒有伴隨痛覺，大腦就給你獎勵。

然後你覺得爽，你就會一直回來這樣聽。

我覺得，這就是ASMR 的由來。

這也跟一些快感調教有關，不過好像不夠講了，以後再聊~