「好久沒有寫文了。」

凌晨三點，我打開Spotify播著我喜歡的歌。

試圖預支一些未來的時間。

究竟是我不敢停下又或者是擔心自己被遺落在某處？

試著深呼吸，但感覺這次呼吸短又急促。

試圖感受自己身體的各處，回應我的是緊繃和焦慮所帶來的疼痛與失調。

「我得再努力一點才行。」

這句提醒自己的話語，讓我逐漸成為了一個失速的機器。

在看似沒有盡頭的跑道上不斷加速。

原本以為是自己逐漸對周遭的一切失去感知能力，

現在才意識到，

自己可能是誤將感知的能力開到最大，以至於每天除了睡覺之外，不間斷地吸收著各式各樣的訊息。

「超載了，反倒變遲鈍了。」

現在比起之前需要仰賴大量的睡眠來恢復體力與精神。

有多久沒有好好看場電影？聽首歌？

看本書？聽音聲作品？

像是對這樣的苛刻提出控訴，我的身心開始反抗直到我注意到為止。

還記得我以前的大學老師提過，我是個不會撒手不管的人。

到某個程度，我會試著找到方式改變現狀。

看書也好，諮商也罷。

我總會意識到「這樣下去好像不行。」，然後開始行動。

或許是捨不得又或是放不下。

我又開始從我熟悉的方式開始表達了。

「回頭看，走了很遠了呢。」

但我知道還會走下去，只是需要休息的時刻多了些。

再敲打鍵盤吧，直到睡意來臨。

晚安。

再做一次深呼吸，關掉感知一切地雷達，晚安。

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