白露之後，往北部出差數日。
在高鐵上讀完了吉本芭娜娜的《手套與憐憫》，
還聽了好幾集的Podcast：〈日日喃喃〉、〈給我一個故事的時間〉、〈Pleasure Talks〉輪流聽。
天空的顏色好透明，移動中看到了好好看的山，
這即是獨行的好處，即使睡眠不足，心情依舊愉悅。
芭娜娜在《手套與憐憫》寫的失去、離別、幸福和愛，
讓我的心中，某些失落的回憶開始流動：
不再見面的友誼、終究分別的戀情、枯槁和逝去的生命…某些幽微的細節，倏地在思緒中現身。
原來我還記得、還在意著、還愛著。而這些失落的碎片，和秋天的憂鬱逕自揉合。
轉台聽沈可尚導演的〈日日喃喃〉，蠻喜歡他的聲音，不那樣字正腔圓的發音，
把一段思考的過程說得很細緻。
原來被一直傳頌的「結果不要緊，重要的是過程」種種，他好好地把那些過程細數出來，變得晶瑩剔透。
原來過程本身想說得是這些呀，終於有更多不同的版本，可以好好來看那些 原本理所當然的故事。
Jolin的〈Pleasure Talks〉，我依舊準時收聽，基本上不帶過多負擔和思考。
關於九點半上床睡覺、賀爾蒙飲食法等等，剛開始當然也很心動，
但最終發現根本無法完全套用在自己身上，為此不禁焦躁、愧疚、羨慕。
而Jolin其實一直想分享的是：
不要再學過去的那套，粗暴地把別人的成功劇本套用在自己的生命，而是誠誠懇懇地問問自己：
妳喜歡的是什麼？需要的是什麼？什麼會讓妳感到愉悅？
真心喜歡這樣的發現，在這樣的一位女性身上被好好詮釋出來。
是了，
生活中、工作裡，都有很多貪心，
想再多做一點、多要一點、再撐一下…
乃至活動宣傳頻率與強度，總是覺得不夠，
最終只能做到自己此刻能做的，
或是順從己心，
維持最舒服的頻率與狀態，
讓各種渴望和平共處。
就像這個活動 #安靜讀書會
彷彿都是在邀請 有緣人，
剛剛好，總能被喜歡的人看見。
/
心底再次響起：「我的生活裡，此刻最需要的是什麼？」
開心的是
這次的 #安靜讀書會，感覺又更回到自己、更靠近自己了。
預計對話的成分會降低，盡力創造讓身心得以安頓的時空，
對話與互動當然能夠創造連結，但疲於連結外部系統的我們，
是否其實懼怕著與自己連上？或許「安靜」可以幫我們一把。
不急著把他人的分享或回饋收下，
而是回到單純的閱讀裡，
去感受、去聆聽、去理解自己到底喜歡什麼、需要什麼。
這份心意，
如果剛好你也需要，
歡迎你來。
.
2025 安靜讀書會
2025年10月31日（五）、11月28日（五）、12月26日（五） 14:30-16:30
◆◆ 報名表 ◆◆
白露之後，往北部出差數日。
在高鐵上讀完了吉本芭娜娜的《手套與憐憫》，
還聽了好幾集的Podcast：〈日日喃喃〉、〈給我一個故事的時間〉、〈Pleasure Talks〉輪流聽。
天空的顏色好透明，移動中看到了好好看的山，
這即是獨行的好處，即使睡眠不足，心情依舊愉悅。
芭娜娜在《手套與憐憫》寫的失去、離別、幸福和愛，
讓我的心中，某些失落的回憶開始流動：
不再見面的友誼、終究分別的戀情、枯槁和逝去的生命…某些幽微的細節，倏地在思緒中現身。
原來我還記得、還在意著、還愛著。而這些失落的碎片，和秋天的憂鬱逕自揉合。
轉台聽沈可尚導演的〈日日喃喃〉，蠻喜歡他的聲音，不那樣字正腔圓的發音，
把一段思考的過程說得很細緻。
原來被一直傳頌的「結果不要緊，重要的是過程」種種，他好好地把那些過程細數出來，變得晶瑩剔透。
原來過程本身想說得是這些呀，終於有更多不同的版本，可以好好來看那些 原本理所當然的故事。
Jolin的〈Pleasure Talks〉，我依舊準時收聽，基本上不帶過多負擔和思考。
關於九點半上床睡覺、賀爾蒙飲食法等等，剛開始當然也很心動，
但最終發現根本無法完全套用在自己身上，為此不禁焦躁、愧疚、羨慕。
而Jolin其實一直想分享的是：
不要再學過去的那套，粗暴地把別人的成功劇本套用在自己的生命，而是誠誠懇懇地問問自己：
妳喜歡的是什麼？需要的是什麼？什麼會讓妳感到愉悅？
真心喜歡這樣的發現，在這樣的一位女性身上被好好詮釋出來。
是了，
生活中、工作裡，都有很多貪心，
想再多做一點、多要一點、再撐一下…
乃至活動宣傳頻率與強度，總是覺得不夠，
最終只能做到自己此刻能做的，
或是順從己心，
維持最舒服的頻率與狀態，
讓各種渴望和平共處。
就像這個活動 #安靜讀書會
彷彿都是在邀請 有緣人，
剛剛好，總能被喜歡的人看見。
/
心底再次響起：「我的生活裡，此刻最需要的是什麼？」
開心的是
這次的 #安靜讀書會，感覺又更回到自己、更靠近自己了。
預計對話的成分會降低，盡力創造讓身心得以安頓的時空，
對話與互動當然能夠創造連結，但疲於連結外部系統的我們，
是否其實懼怕著與自己連上？或許「安靜」可以幫我們一把。
不急著把他人的分享或回饋收下，
而是回到單純的閱讀裡，
去感受、去聆聽、去理解自己到底喜歡什麼、需要什麼。
這份心意，
如果剛好你也需要，
歡迎你來。
.
2025 安靜讀書會
2025年10月31日（五）、11月28日（五）、12月26日（五） 14:30-16:30
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