國慶連假安排了一段登山！

選了健康、陽光、安全、親民又親子的桃源谷！

地點選好了之後，做了功課才知道從宜蘭上的共有三條路線，大溪線、石觀音線與大里天公廟旁草嶺古道轉桃源谷。

於是就選最長的從草嶺古道上！主要就是天公廟我有來過，加上好停車。

結果整趟爬的嫑嫑的，到桃源谷都快2點了⋯

我腦袋飛轉著：這樣不行，可能下山會輸太陽⋯太危險了，從⋯石觀音步道下山吧，這路線比較短！

短暫休息、拍照後，就從石觀音步道下山。

還是爬的嫑嫑，雖然懷疑人生，但還是順利下山，並在4點前順利牽到車。

（不得不說石觀音步道的路況真的不太好，帶著小朋友還真的不要輕易挑戰這條路線！）

這趟下來，小朋友倒還好，只是吵著好無聊，下次不要來這了⋯

但我的小腿、大腿在下山時，已發出”咻～咻～”的訊號了，

上次我有這個感覺是在參加三鐵最後一項跑步的時候，然後就抽筋了⋯雖然完賽，但感覺很不好⋯⋯

嗯，下次來爬山，應該要審慎評估一下自身的狀況與年紀！