
1. 控制與封鎖 (Control and Blocking): 捆手可以用來限制對手手臂的活動範圍,使其難以發出有效的攻擊。透過纏繞和鎖定對手的手臂,可以阻止其拳頭或手掌接近自己的中線。
它可以作為一種防禦手段,將對手的來力引導偏離,保護自己的身體。
2. 卸力與借力 (Deflecting and Borrowing Force): 捆手的旋轉動作有助於化解對手的衝擊力,避免硬碰硬。透過順勢借力,可以將對手的力量轉化為對自己有利的方向,例如將其拉向不平衡的位置。
3. 引導與開門 (Guiding and Opening the Gate): 捆手可以用來引導對手的手臂移動到特定的位置,從而暴露其防守的空隙。透過控制對手的手臂,可以為自己的其他攻擊手法(例如直衝拳)打開攻擊的「門戶」。
4. 黐手 (Chi Sau) 中的應用: 捆手是詠春拳獨特的練習方式「黐手」(黏手)中常見且重要的手法之一。在黐手中,雙方透過手臂的接觸,練習運用捆手來感知對方的力量和意圖,並做出相應的反應。透過不斷的黐手練習,可以培養運用捆手快速、靈活、和下意識的能力。
工具:Grok
動態:
https://www.instagram.com/reel/DP3uagMAV33/?igsh=dTVtODF4amszMmts

1. 控制與封鎖 (Control and Blocking): 捆手可以用來限制對手手臂的活動範圍,使其難以發出有效的攻擊。透過纏繞和鎖定對手的手臂,可以阻止其拳頭或手掌接近自己的中線。
它可以作為一種防禦手段,將對手的來力引導偏離,保護自己的身體。
2. 卸力與借力 (Deflecting and Borrowing Force): 捆手的旋轉動作有助於化解對手的衝擊力,避免硬碰硬。透過順勢借力,可以將對手的力量轉化為對自己有利的方向,例如將其拉向不平衡的位置。
3. 引導與開門 (Guiding and Opening the Gate): 捆手可以用來引導對手的手臂移動到特定的位置,從而暴露其防守的空隙。透過控制對手的手臂,可以為自己的其他攻擊手法(例如直衝拳)打開攻擊的「門戶」。
4. 黐手 (Chi Sau) 中的應用: 捆手是詠春拳獨特的練習方式「黐手」(黏手)中常見且重要的手法之一。在黐手中,雙方透過手臂的接觸,練習運用捆手來感知對方的力量和意圖,並做出相應的反應。透過不斷的黐手練習,可以培養運用捆手快速、靈活、和下意識的能力。
工具:Grok
動態:
https://www.instagram.com/reel/DP3uagMAV33/?igsh=dTVtODF4amszMmts