📌Sya希雅上課心得
烝增老師融合生活經驗、案例分享、簡短示範。講課風格簡潔扼要、輕鬆流暢、應變自如，提供給學員們需要的課程、討論、演練。
兩天課程，大家都非常專注認真，老師收到回饋與期待後，即時增減課程內容。顯得老師非常專業且用心！融合企業服務經驗，進行示範並給予更多啟發與學習的空間。
💛焦點解決短期治療=SFBT( Solution-Focused Brief Therapy)
📌SFBT類似SMART原則
→設定目標的框架
+ Specific 明確化
+ Measurable 可量化
+ Achievable 可達成
+ Relevant 高相關
+ Time-bound 有時限
📌講師簡介
林烝增老師
+博士/諮商心理師/社工師
+國立空中大學社會科學系副教授/系主任/基隆中心主任
+台灣諮商心理學會常務理事
📌SFBT精神
+「如果無效，去做些不同的事；如果有效，就多做一點」
+ 重點放在現在和未來
+ 相信每個人都有解決自己問題的能力和資源
+ 小改變帶來大改變
+「所有負向行為，背後都有正向意圖」
📌對話基本功
揀選、傾聽、自然同理、關鍵字回應
(不多做說明)
📌各種小實驗、小思考、小互動
+ 非慣用手寫桌牌
+ 自我評量給分
+ 練習正向的眼光
📌架構與理論
+ 麻煩中看見希望
+ 過去→現在→未來
(重點在解決)
📌技巧&工具&提問
+ 釐清短期目標
+ 促進正向思考與決策
(不多提技巧，建議搭配課程確立心態與熟悉職業倫理)
📌貫穿開場到收尾
+ 豐富精簡的知識量
+ 藉由小活動、演練、討論更上手
📌結語
林烝增老師的課程精彩萬分，強力推薦給助人工作者。
保證不容錯過！
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\ 🎁#限量彩蛋 來囉！ /
希雅已參與「焦點解決取向短期諮詢訓練工作坊」，並釋出3-5位公益名額，提供「#20分鐘免費諮詢」，若有意願。
📌請詳閱注意事項如下：
1. 20分鐘短交談限定
2. 對話內容將交由老師督導確認，「需要配合 #錄音」
3. 為保障隱私，簽署「#諮詢知後同意書」。保障雙方權益。會去個資、用化名、隱匿背景資料等
以上事項如果都ok，請填寫下列Google表單👇
(額滿後將關閉表單)→⚠️活動已截止！
將按登記順序以Line官方聯絡，數量有限，超額候補。
您的飛鴿傳書在路上🕊️
請耐心等候！
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或來信 [email protected]
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+ 重點放在現在和未來
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📌對話基本功
揀選、傾聽、自然同理、關鍵字回應
(不多做說明)
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+ 非慣用手寫桌牌
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📌架構與理論
+ 麻煩中看見希望
+ 過去→現在→未來
(重點在解決)
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3. 為保障隱私，簽署「#諮詢知後同意書」。保障雙方權益。會去個資、用化名、隱匿背景資料等
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