海海人生路
首頁內容關於
連結
Top 5
職場中，保護自己是門藝術。面對工作挑戰，如何保有尊嚴，又能有效解決問題。分享如何劃分界線和勇敢表達，進而轉化心態、創造雙贏、找人協助、蒐集證據、自我調適等，幫助自己在職場上安然走跳。
探討MBTI相關評量：16personalities（NERIS模型）、KTS凱爾西氣質分類法、Big 5 大五人格特質。提供對不同評量的特色、理論來源、爭議以及特色的詳細分析。並分享筆者心得。
MBTI儼然成了流行文化。需釐清評量使用的目的。分析MBTI的先天缺陷，以及爭議和特色。提供多種相關的人格評量，並對16PF進行了詳細介紹。
探討MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）和16Personalities（16型人格）的區別。並分享筆者評量歷程，避免混淆自我認知。同時附上相關資料連結。
職場中，保護自己是門藝術。面對工作挑戰，如何保有尊嚴，又能有效解決問題。分享如何劃分界線和勇敢表達，進而轉化心態、創造雙贏、找人協助、蒐集證據、自我調適等，幫助自己在職場上安然走跳。
探討MBTI相關評量：16personalities（NERIS模型）、KTS凱爾西氣質分類法、Big 5 大五人格特質。提供對不同評量的特色、理論來源、爭議以及特色的詳細分析。並分享筆者心得。
MBTI儼然成了流行文化。需釐清評量使用的目的。分析MBTI的先天缺陷，以及爭議和特色。提供多種相關的人格評量，並對16PF進行了詳細介紹。
探討MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標）和16Personalities（16型人格）的區別。並分享筆者評量歷程，避免混淆自我認知。同時附上相關資料連結。
高敏感人主動覺察情緒來源，不隨他人起伏，練習正向思維與自我反思。設定人際界線、勇於表達感受、保護自己並選擇適時求助，將高敏感轉為天賦，擁抱內在平衡。
"康德：要有勇氣運用自己的理解力"
◾寫下來是最重要的事
→必須理解後闡述
→閱讀時，手拿著筆或用電腦記錄下來筆記！
◾培養成長型心態
自己願意做得更好而改變，從中獲得快樂(內在的反饋獎勵機制)
*用自己的話寫出理解的內容，是寫作者需要具備的基本能力
"當我們追逐夢想，不是爭權奪利時，我們的成就會更高"
Simon在TED演講超過4000萬人跟隨，是知名演說家也是暢銷作家，《無限賽局》連續10年蟬聯亞馬遜分類榜TOP1暢銷書，透由《先問，為什麼？》的「黃金圈法則」廣為人知，闡述起源於人為激勵的為什麼Why為核心，由此成立企業、領導創業、激勵他人等
高敏感人主動覺察情緒來源，不隨他人起伏，練習正向思維與自我反思。設定人際界線、勇於表達感受、保護自己並選擇適時求助，將高敏感轉為天賦，擁抱內在平衡。
"康德：要有勇氣運用自己的理解力"
◾寫下來是最重要的事
→必須理解後闡述
→閱讀時，手拿著筆或用電腦記錄下來筆記！
◾培養成長型心態
自己願意做得更好而改變，從中獲得快樂(內在的反饋獎勵機制)
*用自己的話寫出理解的內容，是寫作者需要具備的基本能力
"當我們追逐夢想，不是爭權奪利時，我們的成就會更高"
Simon在TED演講超過4000萬人跟隨，是知名演說家也是暢銷作家，《無限賽局》連續10年蟬聯亞馬遜分類榜TOP1暢銷書，透由《先問，為什麼？》的「黃金圈法則」廣為人知，闡述起源於人為激勵的為什麼Why為核心，由此成立企業、領導創業、激勵他人等
曾博恩喜劇《奧德修斯》Try-out以現代荒謬人生為題，融合哲思與真情，笑中帶淚。節奏流暢、層層埋梗呼應，展現人生荒謬的史詩感，是一場誠懇動人的現代版史詩喜劇。
曾博恩喜劇《奧德修斯》Try-out以現代荒謬人生為題，融合哲思與真情，笑中帶淚。節奏流暢、層層埋梗呼應，展現人生荒謬的史詩感，是一場誠懇動人的現代版史詩喜劇。
共感痛苦常源自童年情感忽略與逆境，導致過度共感與自我調節不足。成年後易陷入他人情緒與助人倦怠，修復關鍵在於覺察身體訊號、自我慈悲、正念練習與建立健康界線。
共感痛苦常源自童年情感忽略與逆境，導致過度共感與自我調節不足。成年後易陷入他人情緒與助人倦怠，修復關鍵在於覺察身體訊號、自我慈悲、正念練習與建立健康界線。
