今天想分享做給九個月兒子的「菠菜鬆餅」
七個月以上就可以吃了喔😊
菠菜-30g 燙熟瀝乾水份(圖中是菠菜全部都下去燙好後取30g )
配方奶或母奶- 50cc
一顆全蛋
低筋麵粉-50g
全部放到副食品機裡面攪打均勻
再來大火預熱不沾鍋後轉小火(不需油)全程小火,底部可以滑動就翻面,
再煎個30秒左右就完成啦~~
(形狀不限,但如果是手指食物初階段的寶寶建議用長條型狀會比較好掌握)
今天想分享做給九個月兒子的「菠菜鬆餅」
七個月以上就可以吃了喔😊
菠菜-30g 燙熟瀝乾水份(圖中是菠菜全部都下去燙好後取30g )
配方奶或母奶- 50cc
一顆全蛋
低筋麵粉-50g
全部放到副食品機裡面攪打均勻
再來大火預熱不沾鍋後轉小火(不需油)全程小火,底部可以滑動就翻面,
再煎個30秒左右就完成啦~~
(形狀不限,但如果是手指食物初階段的寶寶建議用長條型狀會比較好掌握)