你不需要變得更堅強，你只需要整理腦內的混亂。

每個禮拜都會做一份《作品集（Portfolio）》：主要用圖文紀錄當週的靈魂主題，把感受化成創作，希望能夠陪伴自己，以及陪伴你們慢慢把自己找回來。

這不是桌布。

它是一份3 分鐘的每週自我整理小冊。

內容會有：

3 張主題覺察卡

1 張本週小行動練習

你可以怎麼用它？（3 個明確用法）

① 收藏：免費下載，存下每一週的自我覺察

② 回顧：低潮時翻回某一週，找回當時的力量

③ 小行動：用 5 分鐘寫下自我提問，讓這週有一個「向前的點」

如果你也常常覺得很迷惘，覺得人生失去方向，或是正在人生轉彎點、需要慢慢把心定住，把自己找回來，又或是喜歡療癒文字的你們，都可以先從這份週刊開始。

貼文圖片是封面+小行動，完整版PDF有6頁哦💕

⬇️ 免費下載作品集:請點我

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