有時候覺得生活真的就像一部寫實的日劇。在那些你以為終於可以喘口氣的片刻，總會出現一個意外轉折，讓人措手不及。

就像莊子的「空船理論」。

想像一下，自己正划著一艘小船在河上，突然有另一艘船撞了過來。如果看到那艘船上有個人，大概會立刻火冒三丈，大罵：「會不會開船啊！沒長眼睛嗎？」但如果定睛一看，發現那是一艘沒有人的空船，它只是順著水流剛好撞上來。這時候，怒氣大概會瞬間平息，自己只能摸摸鼻子自認倒楣，把兩艘船推開，也就算了。

一樣是被撞，為什麼情緒會有這麼大的差別？因為讓人生氣的往往不是被撞，而是覺得對方是故意的或對方怎麼可以這樣對待自己。

不禁讓我想到目前外師專案管理的日子。

現在每天要在各種文化差異和突發狀況中周旋。有幾次，外師因為一些在明明合約都寫得很清楚的地方有了認知差異，影響了整個處理進度。當下，我真的就像是被那艘有人的船撞上，心裡慢慢升起焦慮跟憤怒，覺得對方太盧。我花了很多的氣力在生氣，但結果呢？還是得盡快解決。

後來我慢慢調整心態，讓自己意識到，如果我把那些文化差異造成的誤解、甚至是對方一時的粗心，看作是順水漂來的空船呢？這不代表不需要負責任，而是在情緒的當下，把自己抽離出來。把焦點放回如何修補、讓事情繼續往前好的方向，而不是站在船頭對著另一艘船破口大罵。

而這份自我覺察，對年紀漸長、身處三明治人生的我，也更重要。

面對家族的變故，加上被生活夾擊的壓力，有時比大學時期為了省錢過著苦哈哈的租屋生活還要沉重。生活裡的無常，往往就是最大的空船。老天不會提前通知，意外總是直接撞上來。如果只有對著命運大吼大叫：「為什麼是我？」，除了讓自己內耗外，一點幫助也沒有。我能做的，就是把滿進船裡的水舀出去，繼續握緊手裡的槳和操著舵，往正確的方向去。

日常生活中，這理論也相當好用。前陣子在教女兒認識單位時，面對她天馬行空的邏輯，我好幾次差點失去耐心。但轉念一想，她還在探索知識，這是一艘沒有惡意、很單純的空船。深呼吸，換個比喻方式，氣氛就完全不同了。

從純樸鄉下的童年，一路走到現在，經歷了教師、國貿業務、專案管理員，也結束了十年的租屋生活搬了家。每一次身分的轉換與環境的變化，都免不了有大大小小的摩擦與碰撞。

既然無法控制水流，也無法阻止別人的船撞上來。生活如果又來個突然的撞擊時，在自己生氣前，先深呼吸，再看看撞上來的是不是一艘空船。

放過別人，就是放過自己。