我常常問自己,我們之間到底出了什麼問題,讓原本溫柔和善的你變成如今這個樣子。
我們從甜言蜜語,變成惡言相向。
每一次的約會、見面,原本應該是愛情電影,但最後都變成驚悚片。
無數個失眠的夜裡,我翻看著往日那些變調的對話內容,
才驚覺為何我們變成了彼此最討厭的樣子,
而我們之間彷彿隔著一座山,兩顆心從此越來越遠。
面對家人,我們都還可以彼此理解包容,畢竟原生家庭本來語言就相似,觀念也會互相影響。
但是面對身邊的伴侶,那就是一次又一次的修羅場了。
可怕的是,我們都對另一半有著高期待與高標準.總以為對方應該要懂我才對,
但是你不說出來,除非對方會讀心術,不然誰懂你的需求。
而「如何說」又是一門藝術了,
你得說得委婉、溫和、最好要感動人,
不然聽起來就像是命令跟指責,那只會開啟另一場苦難啊!
人們會生氣、會痛苦,是因為我們預設了立場,
當事情不如預期的方向發展,我們會沮喪,會失望
會試圖想去說服對方進而認同自己。
當每個人都想證明自己是對的,那麼伴隨而來的當然就是爭吵。
而即便你真的吵贏了,但這樣真的有贏嗎?
因為大腦為了避免再次爭吵會產生防衛機制,
溫和一點的,以後就盡量減少分享、看法甚至是交談。
激烈一點的,只要雷達偵測到爭吵訊號,秒變成刺蝟,全力回擊。
不管是哪一種,都會讓彼此的心越來越疏離對吧!
常言道「關係是用來經營,不是用來爭輸贏。」
試著放下成見以及那些自以為是的標準吧!
敞開一切去接納、去臣服來到你身邊的人事物,
那麼不如己意的痛苦將不再折磨你。
試著下一次當你聽到意見相左的聲音時,不要太快做反應,
在心中默數5秒,並對自己說「如果我是錯的呢?」
高情商的人永遠會把優越感留給他人!
願我們都成為高情商的人🕊
我常常問自己,我們之間到底出了什麼問題,讓原本溫柔和善的你變成如今這個樣子。
我們從甜言蜜語,變成惡言相向。
每一次的約會、見面,原本應該是愛情電影,但最後都變成驚悚片。
無數個失眠的夜裡,我翻看著往日那些變調的對話內容,
才驚覺為何我們變成了彼此最討厭的樣子,
而我們之間彷彿隔著一座山,兩顆心從此越來越遠。
面對家人,我們都還可以彼此理解包容,畢竟原生家庭本來語言就相似,觀念也會互相影響。
但是面對身邊的伴侶,那就是一次又一次的修羅場了。
可怕的是,我們都對另一半有著高期待與高標準.總以為對方應該要懂我才對,
但是你不說出來,除非對方會讀心術,不然誰懂你的需求。
而「如何說」又是一門藝術了,
你得說得委婉、溫和、最好要感動人,
不然聽起來就像是命令跟指責,那只會開啟另一場苦難啊!
人們會生氣、會痛苦,是因為我們預設了立場,
當事情不如預期的方向發展,我們會沮喪,會失望
會試圖想去說服對方進而認同自己。
當每個人都想證明自己是對的,那麼伴隨而來的當然就是爭吵。
而即便你真的吵贏了,但這樣真的有贏嗎?
因為大腦為了避免再次爭吵會產生防衛機制,
溫和一點的,以後就盡量減少分享、看法甚至是交談。
激烈一點的,只要雷達偵測到爭吵訊號,秒變成刺蝟,全力回擊。
不管是哪一種,都會讓彼此的心越來越疏離對吧!
常言道「關係是用來經營,不是用來爭輸贏。」
試著放下成見以及那些自以為是的標準吧!
敞開一切去接納、去臣服來到你身邊的人事物,
那麼不如己意的痛苦將不再折磨你。
試著下一次當你聽到意見相左的聲音時,不要太快做反應,
在心中默數5秒,並對自己說「如果我是錯的呢?」
高情商的人永遠會把優越感留給他人!
願我們都成為高情商的人🕊