昨天問了GPT我有什麼思考上的盲點
結果他講出了我一直不想面對的現實(我以為自己積極,但其實在拖延)
從我提問或我的回覆看起來
關於未來與不確定性高的選擇
它認為:我傾向完美準備然後再行動
就比如說我的大縱走第一段
因為天氣的關係(下雨或太熱,反而想要先準備好合適的服裝和裝備)
想到回程應該很累(想要找朋友去接我)
已經延宕了一個月
在家休息已經兩個月
我又開始感到與上班時相同的停滯焦躁
昨晚想了想
應該是因為休息的生活圈已經開始熟悉
久違地偏離日常習慣的路線
走去稍遠10分鐘的早餐店(原本覺得太遠但昨天卻走去了)
享受梅雨季時而晴朗的陽光
走到其他社區的綠色廊道
發現原來在喧囂的城市中,這樣的綠廊格外幸福
這樣的幸福就在我居住不到10分鐘的位置
而我這5年來都未曾發現
下午<預計>去還書,然後走一趟一直沒去的運動用品店
結果...原來圖書館國定假日也休息
意料之外的事情讓站在圖書館外的我顯得無措
為了緩解自己的尷尬
定位20分鐘路程的運動用品店
聽著耳機裡的導航緩步走去
意外地覺得做這件事好放鬆
比起要一直按照腦中規劃的行程走的那種壓力
<彈性>對就是彈性
接受意外臨時改變路線的我,意外地也很享受這種突如其來的變化
在制式的工作生活模式中
有什麼方式能夠找回心理的韌性呢?
看來,昨天短暫的探險行動帶給我一些能量
不確定性其實沒這麼可怕!
希望自己能記得,不要再用準備掩飾拖延
昨天問了GPT我有什麼思考上的盲點
結果他講出了我一直不想面對的現實(我以為自己積極,但其實在拖延)
從我提問或我的回覆看起來
關於未來與不確定性高的選擇
它認為:我傾向完美準備然後再行動
就比如說我的大縱走第一段
因為天氣的關係(下雨或太熱,反而想要先準備好合適的服裝和裝備)
想到回程應該很累(想要找朋友去接我)
已經延宕了一個月
在家休息已經兩個月
我又開始感到與上班時相同的停滯焦躁
昨晚想了想
應該是因為休息的生活圈已經開始熟悉
久違地偏離日常習慣的路線
走去稍遠10分鐘的早餐店(原本覺得太遠但昨天卻走去了)
享受梅雨季時而晴朗的陽光
走到其他社區的綠色廊道
發現原來在喧囂的城市中,這樣的綠廊格外幸福
這樣的幸福就在我居住不到10分鐘的位置
而我這5年來都未曾發現
下午<預計>去還書,然後走一趟一直沒去的運動用品店
結果...原來圖書館國定假日也休息
意料之外的事情讓站在圖書館外的我顯得無措
為了緩解自己的尷尬
定位20分鐘路程的運動用品店
聽著耳機裡的導航緩步走去
意外地覺得做這件事好放鬆
比起要一直按照腦中規劃的行程走的那種壓力
<彈性>對就是彈性
接受意外臨時改變路線的我,意外地也很享受這種突如其來的變化
在制式的工作生活模式中
有什麼方式能夠找回心理的韌性呢?
看來,昨天短暫的探險行動帶給我一些能量
不確定性其實沒這麼可怕!
希望自己能記得,不要再用準備掩飾拖延