紫色竹子(寫修仙小說的)
2025/12/16·

今天騎修正後的心率區間

想說如果早上五點多出發,溫差會很大,就等到九點再去練習有氧騎。

結果穿厚車褲好熱啊🤣

有氧區間80分鐘,很成功🎊

    #紫色竹子#原來我早就不需要修煉了#寫小說的日常#運動#公路車#外騎#龍潭
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