楊佳期
2026/03/01·

《空間》

醒覺之後,沒有煙火。


沒有特別的喜悅。
也沒有痛苦。


情緒的振幅縮小了。
不再大起大落。


原本以為醒來會很喜悅。
實際上,更像是一片平原。


沒有浪。
也沒有浪花的閃光。


只是安靜。


一開始會想解釋它。
想知道下一步是什麼。
想確認這是不是對的。


後來覺察,
那還是舊習慣——
總要推進,總要成長,總要有答案。


其實什麼也不做,
什麼也不會發生。


天沒有塌。
世界沒有懲罰。


只是生活繼續。


沒有喜悅。
也沒有痛苦。


不確定未來會不會一直這樣。
也暫時沒有答案。


但可以觀察。


不介入。
不定義。
不優化。


只是看。


如果這段狀態會變,
它會自己變。


如果不變,
那也沒關係,
只是自然。

    #原生家庭#修行日常#接納自己
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