前言
這本書用科學的方式很深刻探討了想法改變，書中提了很多不同例子，也舉了很多不同研究關於說服，而這些研究都有很驚訝的共通點。這些共通點我在其他不同書中都有看過類似的建議，但那往往是出於經驗談。但這本書用很科學的方式解釋了這些事情，以及為何這些事情有效。以下就簡單介紹我印象深刻以及比較容易介紹的部
這本書個人覺得非常精彩，書中舉了非常大量讓我意想不到的範例去闡述作者所認為的上下游解法，這篇紀錄以個人理解和覺得不錯的例子來提醒自己未來要注意的事情，書中太多精華很難在短短文章表達出來，很推薦大家閱讀。
前言
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講述作者學習單板滑雪的經驗，分享了三家學校之間的差異和每家的優缺點，以及價格和課程內容。同時，也提及了雪機和雪上滑行的差異，以及對機臺的評價。
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