<div class="draft-block draft--p left">太好了，我昨天大失眠，導致我今天9:00才起床。:)))))<br>我真的是忽略我自己的失眠體質:)))))<br>我發現我昨天在放上我的時間表的時候其實並不夠準確，今天會更加詳細一點。</div>
<div class="draft-block draft--p left">但我發文的時間是我已經去完牙醫的時候：）瘋掉<br><br>與其分享我的日程，不如來分享英國女王的一天作息ㄅ</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">女王作息時間表</div>
<div class="draft-block draft--p left">7:30-8:30 起床早餐(健康食物)聽收音機or廣播</div>
<div class="draft-block draft--p left">8:30-10:30 工作學習</div>
<div class="draft-block draft--p left">10:30-11:30 活動</div>
<div class="draft-block draft--p left">11:30-2:30 午餐、視訊會議、休息</div>
<div class="draft-block draft--p left">2:30-3:00 王宮花園散步看風景</div>
<div class="draft-block draft--p left">3:00-4:00 工作</div>
<div class="draft-block draft--p left">4:00-4:30 下午茶(三明治等健康食物)</div>
<div class="draft-block draft--p left">4:30-6:30 工作、接見各領導、視訊</div>
<div class="draft-block draft--p left">6:30-7:30 工作</div>
<div class="draft-block draft--p left">7:30-9:30 私人時間 晚餐 休閒等</div>
<div class="draft-block draft--p left">11:00 睡覺<br><br>來源：<a href="https://www.bilibili.com/video/BV1R54y1o7Tb/?spm_id_from=333.999.0.0" target="_blank" class="draft--a">废物研究生再支棱｜按照英国女王的作息过一天｜不用早起｜享受式学习｜study with Queen of England</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">這個博主除了英國女王之外，還有清朝皇子的作息，或者Tim Cook的作息的Study vlog<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">推薦給大家</div>

討論區

太好了，我昨天大失眠，導致我今天9:00才起床。:)))))
我真的是忽略我自己的失眠體質:)))))
我發現我昨天在放上我的時間表的時候其實並不夠準確，今天會更加詳細一點。

但我發文的時間是我已經去完牙醫的時候：）瘋掉

與其分享我的日程，不如來分享英國女王的一天作息ㄅ

7:30-8:30 起床早餐(健康食物)聽收音機or廣播

11:30-2:30 午餐、視訊會議、休息

4:00-4:30 下午茶(三明治等健康食物)

4:30-6:30 工作、接見各領導、視訊

11:00 睡覺

來源：废物研究生再支棱｜按照英国女王的作息过一天｜不用早起｜享受式学习｜study with Queen of England

這個博主除了英國女王之外，還有清朝皇子的作息，或者Tim Cook的作息的Study vlog


2024 Success Masterplan Day2

自我成長

<div class="draft-block draft--p left">結果我今天7:30才起床（X）</div>
<div class="draft-block draft--p left">我上週經歷的的睡眠週期是凌晨4:00睡到10:00的過程，當然還需要去習慣這件事。</div>
<div class="draft-block draft--p left">晨間Routine的目標：</div>
<div class="draft-block draft--p left">冥想、鍛鍊、寫日記<br><br>今天已經完成冥想☑<br></div>
<div class="draft-block draft--p left">上午：</div>
<div class="draft-block draft--p left">9:00 - 11:00：看完高效原力</div>
<div class="draft-block draft--p left">11:00 - 12:00：午餐</div>
<div class="draft-block draft--p left">下午：</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">12:00 - 14:00：午餐及休息時間，可以安排與朋友見面或進行社交活動</div>
<div class="draft-block draft--p left">14:00 - 16:00：重看我的論文</div>
<div class="draft-block draft--p left">16:00 - 17:00：體育鍛煉或放鬆活動，如散步或瑜伽</div>
<div class="draft-block draft--p left">傍晚：</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">17:00 - 18:00：上一堂Instagram的線上課堂</div>
<div class="draft-block draft--p left">18:00 - 19:00：晚餐及休息時間，享受美食或閱讀</div>
<div class="draft-block draft--p left">19:00 - 21:00：彈性時間，可以是閱讀、社會學研究或休閒娛樂活動</div>
<div class="draft-block draft--p left">晚間：</div>
<div class="draft-block draft--p left">21:00 - 22:00：自我反省和目標設定，檢查當天進展，做一些寧靜的活動，如冥想或放鬆瑜伽</div>
<div class="draft-block draft--p left">22:00：準備睡眠，確保充足的睡眠時間</div>

我上週經歷的的睡眠週期是凌晨4:00睡到10:00的過程，當然還需要去習慣這件事。

冥想、鍛鍊、寫日記

今天已經完成冥想☑


12:00 - 14:00：午餐及休息時間，可以安排與朋友見面或進行社交活動

16:00 - 17:00：體育鍛煉或放鬆活動，如散步或瑜伽

17:00 - 18:00：上一堂Instagram的線上課堂

18:00 - 19:00：晚餐及休息時間，享受美食或閱讀

19:00 - 21:00：彈性時間，可以是閱讀、社會學研究或休閒娛樂活動

21:00 - 22:00：自我反省和目標設定，檢查當天進展，做一些寧靜的活動，如冥想或放鬆瑜伽

22:00：準備睡眠，確保充足的睡眠時間

2024 Success Masterplan Day1

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/article/65fd53ccfd89780001581966" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>翻書：《財富的心靈法則》當你釋放這個問題，錢錢真的會越花越多！</span>
              </a>
             </div>
<div class="draft-block draft--p left">有關於這篇文章，今天有看到一個Netflix紀錄片，名字是《致富攻略》。我覺得跟財富的心靈法則有相似之處，只不過在紀錄片中更明確的提到「金錢心理學」這個專有名詞，去替換財富的心靈法則中，對金錢的限制性信念等概念。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我只看到第一集，我接下來會看看這是不是實操的例子，在跟大家分享嗷！</div>
<div class="draft-block draft--p left">在這裡先祝大家早日財富自由！</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:370px" class="image-block-prerender" data-src="https://media3.giphy.com/media/bPdI2MXEbnDUs/200.gif?cid=bdc2df47f8q4wtl0teyo7i0l9kwpxuvapunxcmmq3vs2gt3p&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="370" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;Dumb And Dumber Crying GIF&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/gifs/crying-money-bPdI2MXEbnDUs&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

翻書：《財富的心靈法則》當你釋放這個問題，錢錢真的會越花越多！ 

有關於這篇文章，今天有看到一個Netflix紀錄片，名字是《致富攻略》。我覺得跟財富的心靈法則有相似之處，只不過在紀錄片中更明確的提到「金錢心理學」這個專有名詞，去替換財富的心靈法則中，對金錢的限制性信念等概念。

我只看到第一集，我接下來會看看這是不是實操的例子，在跟大家分享嗷！

在這裡先祝大家早日財富自由！

《紀錄片分享》

<div class="draft-block draft--p left">我也覺得他越看越帥！還想說沒有頭髮跟眉毛都長這樣了，髮型好看還得了😂😂😂</div>

<div class="draft-block draft--p left">今天大數據推薦給我的頻道，我真的覺得還不錯，想推薦給大家。</div>
<div class="draft-block draft--p left">是Youtube上專門做沙丘的音樂頻道！</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:2880px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/809ac2a9-1f52-475f-bb0e-931d106af2c4.png" data-width="2880" data-height="1153" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://youtu.be/rNl_KeBcK-M?si=Y6cNa_OxiWlx4jHF" target="_blank" class="draft--a">https://youtu.be/rNl_KeBcK-M?si=Y6cNa_OxiWlx4jHF</a></div>
<div class="draft-block draft--p left">最近一直刷到沙丘二主演們的訪談，其中跟貓貓一起訪問的真的萌的要死我的天。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:356px" class="image-block-prerender" data-src="https://media3.giphy.com/media/Q3pwxrPSkmb4qCUujV/200.gif?cid=bdc2df4795u9lm9dprlpey4c4s5mczq3asexbtqxgxpve9ua&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="356" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;buzzfeed&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/buzzfeed/&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">我在看電影的時候就跟我妹說菲德羅薩很帥，我妹還一臉「你審美真奇怪」的表情看我，我真的覺得越看越順眼：）</div>

今天大數據推薦給我的頻道，我真的覺得還不錯，想推薦給大家。

是Youtube上專門做沙丘的音樂頻道！

https://youtu.be/rNl_KeBcK-M?si=Y6cNa_OxiWlx4jHF

最近一直刷到沙丘二主演們的訪談，其中跟貓貓一起訪問的真的萌的要死我的天。

我在看電影的時候就跟我妹說菲德羅薩很帥，我妹還一臉「你審美真奇怪」的表情看我，我真的覺得越看越順眼：）

Study With Paul!!

<div class="draft-block draft--p left">今年想要把主軸放在「現代與後現代」，所以翻書的題材盡量會以這個為主，當然還是包括我突然想看的書。會將主題放在「現代與後現代」不僅是因為我是從時尚開始的，而是現在的民主自由以及社會結構的組成很大一部分都受到這個時間點的知識所影響，尤其是流行文化的產物，如《駭客任務》、《異形》（我真的很想知道異形到底跟女性主義有啥關係）、《芭比》等等。</div>
<div class="draft-block draft--p left">再來是想加入Glow up主題的文章，做自我成長和提升，可能會收錄在《研究小間》，有意識的紀錄我本人的自我成長的過程。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">每個月盡量發4-5篇文章：</div>
<div class="draft-block draft--p left">1-2篇是書瑰：翻書、琦談：雜談</div>
<div class="draft-block draft--p left">1-2篇研究小間</div>
<div class="draft-block draft--p left">1篇是兩本書的書摘（我還沒想好要取什麼名字）</div>
<div class="draft-block draft--p left">有主題的去寫文章是我過去沒有嘗試做過的，希望可以順利運行，畢竟一直以來都有點做身體健康=)</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:356px" class="image-block-prerender" data-src="https://media4.giphy.com/media/759p2PVdVxcpQvx4Iv/200.gif?cid=bdc2df4740wg7pw5uo9upv49ayjtz43auruu4xxebzuv8n2r&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="356" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;primevideo&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/primevideo/&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

今年想要把主軸放在「現代與後現代」，所以翻書的題材盡量會以這個為主，當然還是包括我突然想看的書。會將主題放在「現代與後現代」不僅是因為我是從時尚開始的，而是現在的民主自由以及社會結構的組成很大一部分都受到這個時間點的知識所影響，尤其是流行文化的產物，如《駭客任務》、《異形》（我真的很想知道異形到底跟女性主義有啥關係）、《芭比》等等。

再來是想加入Glow up主題的文章，做自我成長和提升，可能會收錄在《研究小間》，有意識的紀錄我本人的自我成長的過程。

1-2篇是書瑰：翻書、琦談：雜談

1篇是兩本書的書摘（我還沒想好要取什麼名字）

有主題的去寫文章是我過去沒有嘗試做過的，希望可以順利運行，畢竟一直以來都有點做身體健康=)

2024的內容計畫！

<div class="draft-block draft--p left">我一直在想討論區要放什麼東西，後來想想我覺得可以放我在寫完文章之後又突然反芻到的小加筆！</div>
<div class="draft-block draft--p left">在最新的文章裡
              <a href="/article/65bc5e70fd89780001c195ce" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>雜談：《地獄旅館》這才是我想看的迪士尼（Ｘ）</span>
              </a>
              的作者，也就是VivziePop在問答裡有說，她不擅長創作沒有焦慮的角色。所以在《Hazbin Hotel》《Helluva boss》中的角色都帶有自己特定的課題和焦慮，但對亞洲觀眾來說，有些並不是很明顯或者無法感同身受，但最終的共同點都指向「愛」，家庭、友情、愛情，之類的，所以Emily就有點，必須製造一個讓她焦慮的狀況，來讓她更立體。但也就回到本篇的副標，在這個世界觀之下的天堂和地獄，都只是人間的另一種寫照。</div>
<div class="draft-block draft--p left">雖然是以作者的觀點出發，但某種程度上來說，是不是我們需要角色有自己的困境、有自己的焦慮才可以得到共鳴？而且這個困境要足夠合理，角色的感情要足夠深沉，才可以讓觀眾覺得身歷其境？看看迪士尼的百年紀念電影，星願的影評大致上可以理解，迪士尼所面臨的困境大概跟好萊塢差不多，即財團控制（是這樣說嗎？）BTW我最愛的迪士尼動畫是《冰雪奇緣》。它也是迪士尼公主第一次有了隱情、第一次知道不能嫁給剛認識的人（X），這大概是童話最靠近現實的一次。</div>
<div class="draft-block draft--p left">另外還想再提的是《Hazbin Hotel》中關於Alastor和Charlie的配對，對我嗑這對BG。我的想法是：雖然已經有官配，但不妨礙我嗑糖吧，大家都是自由的。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我後來反芻的時候，發現這是一個很典型的異性戀小說的橋段，一個女主角心懷夢想但被全世界打壓、一個男主角跟女主角毫無關係但從天而降幫助女主角，典型橋段。歐對了官配是GL。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們的女主角他媽的是地獄的公主、她爸是路西法晨星，還需要Alastor來幫她經營一個破旅館？？？？？沒關係我就喜歡浪漫愛。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:466px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/1a17ae47-60d2-4fbe-821a-bb513092b9c1.gif" data-width="466" data-height="498" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">V媽的Twitter:<a href="https://twitter.com/VivziePop" target="_blank" class="draft--a">https://twitter.com/VivziePop</a></div>

我一直在想討論區要放什麼東西，後來想想我覺得可以放我在寫完文章之後又突然反芻到的小加筆！

在最新的文章裡雜談：《地獄旅館》這才是我想看的迪士尼（Ｘ）  的作者，也就是VivziePop在問答裡有說，她不擅長創作沒有焦慮的角色。所以在《Hazbin Hotel》《Helluva boss》中的角色都帶有自己特定的課題和焦慮，但對亞洲觀眾來說，有些並不是很明顯或者無法感同身受，但最終的共同點都指向「愛」，家庭、友情、愛情，之類的，所以Emily就有點，必須製造一個讓她焦慮的狀況，來讓她更立體。但也就回到本篇的副標，在這個世界觀之下的天堂和地獄，都只是人間的另一種寫照。

雖然是以作者的觀點出發，但某種程度上來說，是不是我們需要角色有自己的困境、有自己的焦慮才可以得到共鳴？而且這個困境要足夠合理，角色的感情要足夠深沉，才可以讓觀眾覺得身歷其境？看看迪士尼的百年紀念電影，星願的影評大致上可以理解，迪士尼所面臨的困境大概跟好萊塢差不多，即財團控制（是這樣說嗎？）BTW我最愛的迪士尼動畫是《冰雪奇緣》。它也是迪士尼公主第一次有了隱情、第一次知道不能嫁給剛認識的人（X），這大概是童話最靠近現實的一次。

另外還想再提的是《Hazbin Hotel》中關於Alastor和Charlie的配對，對我嗑這對BG。我的想法是：雖然已經有官配，但不妨礙我嗑糖吧，大家都是自由的。

我後來反芻的時候，發現這是一個很典型的異性戀小說的橋段，一個女主角心懷夢想但被全世界打壓、一個男主角跟女主角毫無關係但從天而降幫助女主角，典型橋段。歐對了官配是GL。

我們的女主角他媽的是地獄的公主、她爸是路西法晨星，還需要Alastor來幫她經營一個破旅館？？？？？沒關係我就喜歡浪漫愛。

V媽的Twitter:https://twitter.com/VivziePop

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