
諮商提供者不用「假會」（用台語講，更為傳神）

因為，問題的答案，其實就在問問題的人心中。

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文化生活

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呂書懷的沙龍

旅行車票~《解決問題，先從理出盲點開始！》

在現代生活中，專注力不斷受到挑戰，本書深入探討正念如何幫助我們改善對情緒的反應。透過微小的改變和具體的技巧，讀者可以重新校準大腦的自動反應，從而提升內心的平靜與穩定。作者分享了親自經歷的痛苦及其在臨床心理學上的研究，並提供有效的練習方法，讓我們能夠在忙碌的生活中找到屬於自己的心靈平和。

學習

旅行車票~《訓練大腦 讓自己更強大 5%的微改變，簡單有效的正念練習，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱》

"是人，都有脆弱的時候"

聽說不便利的便利商店這本

是某一個圖書館被借閱最多的書。

令我印象深刻的是，

刻劃出"是人，都有脆弱的時候"

不論你有多高社會地位，從醫生，店員，老奶奶到遊民。

靠著人與人之間互動的一點點善意，

似乎人們就還能有勇氣繼續活下去。



如果你曾經給予過，

或

旅行美食

旅行車票~不便利的便利商店

卡洛斯．魯依斯．薩豐《靈魂迷宮》

只要閱讀薩豐的作品，你就會得到機票

一下子抵達西班牙

時代感、戰亂、地理、空氣味道、愛情、時尚、飲食、人情世故與書店

全部結合一起。

今天因為同事的穿著打扮，

我看得目不轉睛，

一下子見到《靈魂迷宮》書中的女主角艾莉夏，

從書中走出來。



這位集

國際

旅行車票~靈魂迷宮

參觀完青田七六後

在書店無意間發現這本書，

由於故事是追憶的寫作形式

讀著讀著，

建築場景與書中人物竟然就自動結合起來

另外，

書中描寫不少台灣光復後二三十年間的社會生活樣貌

就像照片一樣，一張一張鮮活地呈現在眼前

帶我們走過那一段未曾真實生活過，

卻也能感同身受的歷史

青田七六

創作

旅行車票~壞孩子

如果你讀者有推薦本書作者的第二本作品

請你一定要留言告訴我好嗎?

有血緣的，未必有愛。

一個被通緝的殺人犯，他以為他會在逃亡中，悲慘過完一生。

然而，他在遇到一個小孩之後，因為產生了牽絆社會，他反而變成帶給小孩幸福與思念的人。

殺人犯帶小孩逃亡的路程中，一度，為這孩子的將來設想，想給孩子美

旅行車票~殺手之淚

作品獻給已逝家貓妙子，村上春樹如是說。

讀妙子故事的過程中，我想起村上春樹大學時代，收養的流浪貓彼得

彼得，一隻深具流浪性格的貓，寫在尋找漩渦貓的方法一書中

牠是村上春樹當時年輕，貧窮，不知害怕，也不知明日將如何的人生縮影吧

感謝有彼得與妙子，願意在人生路上陪我們一段。



旅行車票~村上朝日堂是如何鍛鍊的


幾乎以為是義大利電影 新天堂樂園的日本文字版

讚美電影神 祂讓二輪戲院裡面的觀眾又哭又笑，心情百轉千迴 集體崇拜出神的感受

故事溫暖動人，喜歡看電影的人，讀來心有戚戚焉

也向這部電影致敬

期待有朝一日，向影神祈禱也能拍成電影

電影神，會樂觀其成的等待影痴們進場朝拜



電影戲劇

小說

旅行車票~向影神祈禱

不誇張，看完第一遍後，戀戀不捨，

想立刻馬上回到書中的小鎮與童年


旅行車票~奇風歲月

這本書指出，唯物的疾病觀，認為生病的身體只是肉體生病，甚至是基因或體質的問題。

這類的治療方式會認為除了求助於外力或者解藥，別無其他。

所以生病的人不會認為這類疾病跟他的信念，人生觀或心理特質有關。



本文要說的是

滋養心靈的必會滋養身體

損害心靈的，也打擊身體。

只是有無察覺或承不承