媛的飲食觀察覺醒日記

跟隨心流選擇體驗各種飲食方式，透過飲食的覺察來認識自己與體驗豐富的地球人生～我們的人生似乎一直在找某個正確的答案，就連飲食也是，如果飲食不再是人生需要煩惱的那會怎麼樣？開始想分享自己的飲食歷程，肉食 - 素食 - 蔬食- 醫療靈媒 - 跟隨心流飲食的身心變化，也許可說是修行、更像是體驗、玩樂、與覺醒的旅程～