身體上的共感，是連結的開始

共感開始時，共感師請我先安靜下來，一起進行2分鐘的呼吸冥想，不需多想，只需專注呼吸。然後，正式進入共感體驗。

對我而言，共感像是有個人與你共同感受當下的情緒與事物，同時連結到其他指導靈、神佛、其他維度存在等，提供一些實際的行動方案。

共感結束後，我選擇了滾珠精油瓶。

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共感個案心得1 - 從打開喉輪開始

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